Dauerhafte Müdigkeit/Abgeschlagenheit?
Hey, danke für eure Aufmerksamkeit :) Ich wende mich an euch, in der Hoffnung den ein oder anderen hilfreichen Ratschlag zu bekommen. Ich selber bin Anfang 20 und leide seit einigen Monaten an permanenter Abgeschlagenheit und Müdigkeit. Ich habe arbeitsbedingt viel Stress, dachte in meinem Urlaub (1 Woche) könnte ich etwas abschalten und die Symptome lindern - falsch gedacht. Ich bin wirklich dauerhaft abgeschlagen und müde.. Dies zieht natürlich sehr an meinen Kräften und nimmt mir viel Lebensqualität. Selbst nach 10 Stunden Schlaf stehe ich auf und könnte direkt weiterschlafen. Mein Hausarzt findet nichts. Ich war bereits bei einem Kardiologen, Lungenfacharzt und habe ein MRT von meinem Kopf machen lassen, alles ohne Befund. Blutbilder waren auch o.B. Ich weiß nicht mehr weiter, habe klare Ziele im Leben, wollte nächstes Jahr studieren gehen - in diesem Zustand nur schwer vorstellbar. Ich selber bin übergewichtig und hatte Anfang des Jahres eine mittelschwere Corona-Erkrankung. Ich bin über jeden Tipp dankbar :) Noch ein kleiner Fakt: Abends lässt die Abgeschlagenheit und Müdigkeit öfters nach. Ich habe eine chronische Nasennebenhöhlenentzündung.
Beste Grüße, Jl.
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2 Antworten
Ich selber bin übergewichtig und hatte Anfang des Jahres eine mittelschwere Corona-Erkrankung
Könnte ein Grund sein. Auch, wie du deinen Alltag (und deine Freizeit) angehst, könnte ein Indikator sein. Schreib mal über einen längeren Zeitraum genau auf, was du wann für wie lange machst und geh das mit deinem Doc durch.
Hallo ich weiß was du meinst! Ich habe das auch schon seit längerem. Leider kann ich dir keine hilfreiche Antwort geben :( außer das ich das kenne. Vielleicht liegt es an dem stress. Ich werde immer so angeschlagen wenn wir viele klasuren schreiben. Ab dem Moment wo die Lehrer das ansagen geht es mir nicht mehr so gut. Und auch Wochen nach den Klausuren ist es immer noch gleich. Ich würde auch gerne wissen was das ist. Ich wünsche dir alles beste 🤍