Cellulite mit 18 Jahren?
hallo meine lieben Helfer :) Ich bin wie schon gesagt 18jahre alt und habe cellulite...i Ich bin 1.70groß und wiege 57-60kilo (ganz erlich) Ich hocke auch nicht zuhause bin arbeiten also will damit sagen ich liege nicht aufs der faulen Haut... Habe starke cellulite an den Oberschenkeln und etwas am Bauch und am Popo hahaha Ja das dumme ist nur das meine Haut so eingerissen ausschaut und ich manchmal wenn ich den Popo anspanne ich dann wie kleine Löcher drin habe.... Ich schäme mich soooo doll dafür...und jetzt kommt ihr ins Spiel ... Wie bekomme ich sie ganz leicht Weg ? Wenn es noch hilft ich habe nicht abgenommen also wie von 100kilo auf 60oder so hahah Danke meine Helfer für eure Antworten Lg
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6 Antworten
durch bestimmte sport übungen bekommt man das ganz gut weg. vielleicht nicht alles aber etwas wenigstens. Nimmst du die Pille? Evtl. sind das auch Nebenwirkungen von dieser. Wenn das so sein sollte sprich mit deiner FA.
Gibt es da nichts von Ratiopharm? :) Spaß beiseite. Ich denke mal da hilft wirklich nur viel Sport und Massagen. Evtl. kannst du auch mal zu einem Hautarzt gehen, leider bekommt man da oft erst recht spät einen Termin. Ernäherung könnte ggf. auch eine Rolle spielen.
http://www.gesundheit.de/wellness/koerperpflege/cellulite/anti-cellulite-workout
Hallo!
Ich schäme mich soooo doll dafür<
Dafür gibt es keinen Grund, ist bei Frauen völlig normal.
Es geht um das Bindegewebe. Das Bindegewebe ist ein "Organ", das nicht abgegrenzt und so gesehen auch nicht kompakt ist. Es verteilt sich im gesamten Körper. So stützt und verknüpft das Bindegewebe über 50 Billionen !!! Körperzellen miteinander. Des weiteren ist das Bindegewebe ein zentrales Transportmedium also quasi eine Transitrecke des Körpers für Nährstoffe, Hormone, Botenstoffe, elektrochemische Signalübermittlungen und mehr. Ein erstaunliches und meist unterschätztes Gebilde – allerdings bei Männern und Frauen unterschiedlich strukturiert. Und da sind wir bei Cellulite.
Cellulite ist schon meist genetisch bedingt aber schon deshalb nicht schlimm, weil es fast alle Frauen haben.
Cellulite ist weiblich - Männer bekommen sie sehr selten. Der Grund : Sie haben ein elastischeres und strafferes Bindegewebe sowie weniger Unterhautfett. Die Kollagenfasern des Bindegewebes bei Männern sind kreuzweise vernetzt, bei Frauen liegen sie mehr senkrecht. Dabei kann bei Frauen das Unterhautfettgewebe 25 % des Körpergewichtes betragen - bei Männern etwa 10 %.
Cellulite ist ein typisches Frauenproblem und trifft auch Weltstars und sogar durchtrainierte Sportlerinnen. Hat was mit dem Bindegewebe zu tun, folgt genetischen Vorlagen und wird auch durch Faktoren der Ernährung - hier ist besonders tierisches Eiweiß zu nennen - begünstigt. Cremes, Medikamente und Massagen helfen nachweislich nicht. Aber Ausdauersport leicht betrieben. Also Joggen, Stepper, Crosstrainer, Laufband Radfahren, schwimmen oder ein Workout wie Zumba. Medizinisch bestätigt. Es kann wohl auch ein leichtes Krafttraining hilfreich sein . Auch der bekannte Dr. Müller-Wohlfahrt sagt :
"Die erste Säule gegen Bindegewebsschwäche ist regelmäßige Bewegung. Zur Festigung des Bindegewebes sind Ausdauersportarten am besten geeignet. Dabei ist wichtig, dass alle Muskeln gleichmäßig arbeiten, belastet werden. Das Training muss mindestens 30 Minuten dauern und sollte 3-mal die Woche wiederholt werden. Die idealen Sportarten für das Bindegewebe sind Schwimmen, Wassergymnastik, Radfahren und Joggen. Aber auch Stepper und Cross-Trainer in Fitnessstudios sind gut geeignet. "
< Ich hoffe ich war Dir eine Hilfe. Alles Gute
Gibt es da nicht so eine Laserbehandlung? Aber ich weiß nicht, ob das was bringt. Dass Massagen helfen, bezweifle ich aber ehrlich gesagt...
das scheint genetisch bedingt zu sein. mach sport, massiere dich und mache wechselduschen. da muss sauerstoff ins gewebe rein.