Bizeps fällt nach innen!
Mein Bizeps fällt im unangespanntem Zustand etwas nach innen. Ist das Normal? kann man das durch training hinbiegen oder was muss ich da machen ?
2 Antworten
Hi, wenn der Muskel trainiert ist und du ihn locker lässt, wird er immer nach innen kippen, diese Tendenz wird mit höherem Muskelgewicht und einem gut gedehnten Muskel eher noch größer.
bei mir ist das genauso. ich denke, dass das normal ist. bei meinen freunden sieht das auch nicht anders aus. ich glaube, dass das durch weiteres training verbessert wird