Bester weckerton?

Hallo ich möchte heute klarträumen für die Methode die ich benutze brauche ich einen Wecker der mich mitten in der Nacht weckt, da ich aber sehr schlecht durch einen Wecker wach werde Brauch ich einen SEHR LAUTEN Wecker ton, einfach Link oder Name schreiben:)

2 Antworten

CampoJr

07.06.2017, 22:43

Ich kann dir zum Thema Wecker nicht weiterhelfen aber gebe dir einen Tipp für das Klarträumen was bei mir auch funktioniert hat! Du integrierst in deinen Tag folgende Dinge ein:

--> jede Stunde einfach sich selbst mal fragen "träume ich gerade?"

--> dir die Nase zuhalten und Mund zu haben und versuchen zu atmen (geht nicht, ist klar, aber trotzdem tun) so alle zwei Stunden

--> auf die Uhr gucken und nochmal auf die Uhr gucken, so jede halbe Stunde

Machst du das, hast du nach 1-10 Tagen zu 90% einen Klartraum. Wieso? Ganz einfach: wenn du diese Dinge jeden Tag tust gehört es zu deiner Routine und du machst es im Traum auch. Entweder du fragst dich im Traum ob du träumst und realsierst es und kannst klarträumen oder du guckst zweimal hintereinander auf die Uhr und beim zweiten Mal hat sie dich Zeit verändert und du realisiert wieder dass du träumst oder du hälst dir im Traum die Nase zu (das ist bei mir passiert) und kannst trotzdem atmen weil du dir ja eben im Schlaf die Nase nicht zuhältst.