Bei Wut zittern wie verhindern?
Heyy,
In letzter Zeit zittere ich wenn ich Wütend bin, aber wieso? Es hat vor paar Monaten begonnen und ich kann es nicht Steuern. Auch wenn ich nicht wütend bin zittere ich und kann mich manchmal nicht mal bewegen.
Kann mir bitte jemand sagen was das ist und wie ich es loswerde?
Danke im Voraus an alle hilfreichen Antworten ❤
1 Antwort
Wut ist eine sehr starke Emotion und diese scheint dich so zu überfallen, dass sogar kein Körper beginnt zu zittern. Wieso das so ist, dass kann ich dir auch nicht sagen. Aber wenn du merkst, dass es dich einschränkt und es sich ändern soll, dann wirst du dir professionelle Hilfe suchen müssen.
In einer Beratungsstelle wirst du mit jemand über deine Emotionen sprechen können und vielleicht herausfinden können, wieso du körperlich so stark reagierst, dass du sogar zitterst.
