Ausbildung abbrechen - Psyche kaputt - was tun?
Hallo ..
Also, wie ihr oben schon lesen könnt geht's darum, das ich echt am überlegen bin meine Ausbildung abzubrechen.
Meine Psyche is total im Eimer, ich bekomm heulkrämpfe, hab schlafstörungen, steh früh's teilweise zitternd auf, mir is dauerhaft schlecht & ich hab dauerhaft Kopfschmerzen. Unter anderem nehme ich auch immer mehr ab
Im Moment läuft einfach alles total beschissen auf gut deutsch gesagt .. Viele private Probleme & Dinge die ich einfach nicht verarbeitet habe & immer wieder hochkommen.
Das Problem liegt unter anderem auch daran, das ich in der Schule einfach nicht mehr mitkomme .. Ich weiß nicht mehr weiter. Selbst das lernen bringt nicht's. Ich bin auf Grund der oben genannten Dinge auch oft krank weswegen mir auch der Anschluss fehlt.
Ich hatte neulich auch schon ein Gespräch mit ner Lehrerin, wo ich dann natürlich auch angefangen hab zu heulen & einfach mal die Tatsachen auf den Tisch geknallt habe. Diese hat mir nun angeboten das ich in's 2. Lehrjahr neu einsteigen soll & vorher in Behandlung gehen soll um meine Psyche wieder aufzubauen.
Ich hab auch vor mit meinem Chef zu sprechen, andererseits hab ich Angst vor seiner Reaktion, da ich nicht weiß wie er das finden würde ..
Totale Verzweiflung pur .. >.<
8 Antworten
Du wirst mit ihm sprechen müssen, wenn du diesem Teufelskreis entfliehen willst.
Du musst mit deinem Chef sprechen und deine Ausbildung unterbrechen muessen. Es ist sehr wichtig, das du wieder gesund wirst. Am besten laesst du dich in einem Fachkrankenhaus stationaer aufnehmen und dort behandeln. Dies geht meistens schneller die Behandlung, als wenn du dies ambulant machen wuerdest bei einem Psyschotherapeuten,
Erst wenn du wieder gesund bist kannst du deine Ausbildung auch erfolgreich fortfuehren und dann auch erfolgreich beenden.
Wenn du dich nicht alleine traust mit deinem Chef zu sprechen dann nimm doch deine Mutter oder deinen Vater mit zu diesem Gespraech.
Hey,
ich würde den Vorschlag deiner Lehrerin annehmen und vor dem Neueinstieg ins 2. Lehrjahr eine Auszeit nehmen.
Versuche in dieser Auszeit, wenn möglich deine persönliche Probleme zu klären oder zu mindern.
Zudem solltest du eventuell mal einen Psychologen aufsuchen, der dir hilft dich selbst wieder besser zu fühlen (musst du aber nicht).
Und dann mach Urlaub, irgendwo wo du dich so richtig entspannen und loslassen kannst.
Ich hoffe es hilft dir.
XO AngelOfScience
PS: Auch einfach ein Ausmisten deiner Wohnung oder eine Veränderung können dir vielleicht helfen.
Wenn man in der Schule (auch in der Berufsschule) nicht mitkommt, nimmt man Nachhilfe.
Nimm den Rat Deiner Lehrerin doch an und wiederhole das Lehrjahr.
Geh zum Hausarzt und besprich Deine Situation mit ihm. Er kennt Dich und wird wissen, ob Du eine Behandlung zum Aufbau Deiner Psyche brauchst.
Sehr, sehr viel kann man auch regeln, indem man sich einfach mal zusammenreißt und sich auf den Hosenboden setzt. Nicht alles bedarf einer Therapie.
Sprich mit Deinem Chef und findet gemeinsam eine Lösung.
Es ist ja wohl ziemlich geschmacklos zu sagen man soll sich doch einfach zusammenreißen.
Suche dir professionelle Hilfe zur Unterstützung deiner Psyche. Wenn du vieles herum trägst, was du noch nicht verarbeitet hast, kann dir ein Psychologe dabei helfen.