Auf Rücken Gefallen beim Fußball
Heut habe ich im Regen Fußball gespielt. Nun als der Ball wegflog vom platz wollte ich eine Flankeschießen auf einem "stein"Boden. Naja, hatte Stolen an und es hat stark geregnet. Bin beim Schießen ausgeruscht nach hinten und flog flach auf den Rücken.
In diesem Moment haben siicch die Muskeln im Oberkörper so stark angespannt, dass ich mich irgendwie kaum bewegen konnte und hab zudem schon gute 2 Minuten keine Luft bekommen. Anschließend dann aber wieder normal gespielt mit Atemproblemen.
Nun Zuhause kann ihc nicht voll einatmen und sowie hab ich starke Schmerzen im Brustkorbbereich sowie ist meine Rückenmuskulatur sehr unangenehm versteift.
Was könntet ihr mir jetzt für den Moment vorschlagen, damit es morgen früh wieder normal weitergehen kann? Ist mirzum erstem Mal passiert, zudem ist die Haut im Unterarm aufgerießen und blutet nun seit Stunden ständig grr^^
Hatte wer schonmal damit Erfahrungen "machen dürfen"?
4 Antworten
Nix da mit normal weiter morgen früh. Du gehst morgen - bitte schön - zum Arzt. Mit Dingen, die den Rücken oder die Wirbelsäule betreffen, sollte man nicht spaßen! Für die Schmerzen kannst du irgendein Schmerzmittel nehmen: z.B. Diclofenac (gibts sogar rezeptfrei zu kaufen in der Apotheke). Diese kleine Blutung ist ja wohl das geringste Übel. Wenn es nicht aufhört, dann machst du ein steriles Verbandspäcken drauf. Und das umwickelst du mit einem Druckverband (z.B. ein Dreieckstuch/ zur Not auch ein Handtuch oder altes Hemd). Aber auch das wirst du natürlich deinem Arzt morgen zeigen
Hast du Schmerzmittel oder Blutverdünner genommen? Kannst es hoffentlich selbst einschätzen ob es genäht werden muss, wenn nicht dann jetzt Notaufnahme und nähen/klammern lassen! Wegen deinem Rücken kann es sehr gut sein das sich da 1 bis 2 Wirbel verschoben haben, da du auch Schmerzen in Brust und Atemprobleme hast. Auf jedenfall morgen vor der Arbeit zum Orthopäden oder Chiropraktiker und einrenken lassen!
Da du dich mit so etwas an ein Forum wendest, vermute ich, dein Kopf hat beim Sturz auch etwas abbekommen. Normalerweise würde man sich an einen Arzt wenden. Und wenn dir ein Arzt nicht passt, es gibt für alles auch Ärtztinnen.
Oder bist du polizeilich nicht gemeldet bzw. in keiner Krankenkasse?
Dann hol das schleunigst nach!
wenn die wunde wirklich seit stunden blutet, würd ich mal zum arzt gehen, auch wegen der anderen probleme, womöglich ist ein wirbel verschoben, dass müsste dann vom arzt wieder hingeboogen werden