Aphte, letzte Zeit sehr viel emotionalen und psychischen Stress?
Hey Leute ,
was ist das für eine Blase an meiner Zunge.
War am Dienstag wegen so einer ähnlichen Blase beim Hausarzt Dieser hat gesagt aphten.
Jedoch hab ich eine neue dazu bekommen.
ich denke bei mir ist es weil ich seit letzten Samstag richtig Emotionalen Stress habe und psychisch. Ich bin allgemein ein Mensch der schlecht mit Emotionenalen Stress umgeht. Bekomme da Pickel usw.
Und die erste Entzündung habe ich nämlich am Sonntag bemerkt, 1 Tag nach dem der Stress angefangen hat.
vielen dank !!
Es brennt auch wenn man drüber langt.
1 Antwort
Ich finde es gut, dass du so klar erkennen kannst, dass emotionaler Stress sind sehr schnell auch körperlich niederschlägt.
Also: Schauen, welche Mittel (möglichst harmlose) dir helfen. Und halt, was nicht so einfach ist: In schwierigen Situationen möglichst wenig innerlich in Stress geraten. (Aber, das ist so leicht hingeschrieben, aber oft sehr schwer, zu verwirklichen.) Also dazu: Was hilft dir, dich möglichst schnell wieder zu beruhigen? Was tut dir in Stresssituationen (oder danach) gut, dass du wieder runterkommst und es dir gut geht?