Angst vor referaten was tun ?
Ich habe vor das Abitur zu machen aber ich habe panische Angst Präsentationen / Referate zu halten.
Ich habe panikattaken und ich kann nicht schlafen und ich habe immer ein schlechtes Gefühl im Bauch.
Alle Menschen denen ich es gasagt habe sagen dass es nur nervösität ist, aber es ist es nicht. Ich glaube es ist irgendwas psychisches.
Es geht sogar soweit dass ich das nicht mache und FREIWILLIG eine 6 nehme.
Denkt ihr die Lehrer werden das verstehen oder ist es ihnen egal ?
2 Antworten
Frag, ob du jemanden mit vor nehmen kannst
Dann hast du das Gefühl, dass du nicht im Mittelpunkt stehst.
Du wirst da nicht drum rum kommen
Meine Kids machen ständig Referate
Du könntest das mit eurem Schulpsychologen besprechen, der kann dir bestimmt helfen.
