An alle die sich auskennen mit Yoga?
Hallo
Ich und meine Freundin wir wollen gerne mit Yoga anfangen. Nur da wir beide keine Ahnung haben von Yoga brauchen wir Hilfe.
Welche Kleidung zieht man an als Mann ?
Welche Kleidung zieht man an als Frau?
Sollte man irgendwelche Stoppersocken anziehen?
Oder sollte man es besser mit nackten Füßen machen ?
Bitte um eure ehrlichen Ratschläge
3 Antworten
Schaut einfach, was bequem ist :) Sollte bei den Übungen halt nicht in irgendeiner Form einschränken, da verweise ich als Mann darauf, besser keine zu enge Hose anzuziehen, das kann sonst unangenehm werden ^^
Ansonsten einfach ausprobieren und ggf. anpassen, ich brauche z.B. keine spezielle Kleidung und ziehe einfach normale Socken etc. an, das klappt einwandfrei.
ich geh als Frau in Leggings und Sport BH,... klar Barfuß
Die Männer inklusive mein Yoga Lehrer entweder Jogginghose die viel Bewegung zulässt oder Shorts.
Bitte um eure ehrlichen Ratschläge
macht aus Yoga kein Hochschulwissenschafts- Studium, man merkt sofort wenn die Leute sich in irgendwelche Klamotten rein stopfen in den sie sich nicht wohl fühlen ;-)
Ich mach schon "paar Tage" (ca. 7Jahre) Yoga und hab vieles gesehen...
Ist doch wahr, in einer meiner Yoga Kurse hockt bis unter die Dach-balken "voll vermumt" im kurs... Aber so fühlt die sich wohl. Und die nächste war hab nackig in Shorts & Spor BH 🤷🏽♀️
Jogginghose und Tshirt
Okay vielen dank für die nette Beschreibung vielen vielen Dank