24/7 Essen, was tun?
ich bin 24/7 gefühlt am Essen aber ich weiß nicht wie ich stabil bleib. Ich weiß es ist wichtig auf seinen Körper zu hören aber in dem Fall sagt mit mein Kopf dass ich weiter essen soll auch wenn ich so voll bin das ich fast platze. Wie stoppe ich das? Manchmal schffe ich es für ein paar Tage nicht auf die Stimme in meinem Kopf zu hören aber ich will dass das dauerhaft so bleibt. Ich bin sehr insecure wegen meinem Körper und weiß nich so genau wie ich das machen soll. Kann mir jmd helfen pls?
2 Antworten
Manchmal schffe ich es für ein paar Tage nicht auf die Stimme in meinem Kopf zu hören aber ich will dass das dauerhaft so bleibt.
Ein Psychiater kann dir Medikamente gegen die Stimme in deinem Kopf verschreiben, wenn er die entsprechende Diagnose erstellt hat. Lass dich von deinem Hausarzt an einen Psychiater überweisen und sprich mit ihm darüber. Er wird dir helfen können.
Ich denke mal du hast eine Binge essstörung, einige Menschen kommen davon alleine los, such aber ansonsten einen Arzt auf
