110kg und 14 jahre gesund?
Ich bin 14 und bin 1.85cm groß und wiege 110 kg und bin männlich. Und ich wollte fragen ob es noch in ordnung ist oder ob ich abnehmen sollte und wie viel kg sollte ich am besten abnehmen. und noch eine frage ist dad überhaupt gesund soviel zu wiegen?
LG
Daxxlo
9 Antworten
20 Kilo weniger wären schon gut
Was viele hier vergessen: Du bist auch überdurchschnittlich groß für dein Alter, von daher denke ich geht das Gewicht schon noch in Ordnung!
Ich war mit 14 gerade mal 1,68 m groß oder so :D Jetzt bin ich 1,82 m und ausgewachsen (ich schätze mit 23 kommt da nicht mehr viel an Höhe dazu xD).
Der BMI sagt nichts aus. Wenn du dich gesund ernährst und viel Sport treibst dann ist es gesund. Es kommt drauf an wie viel Muskelmasse und Fettanteil du hast denn Muskelmasse wird beim BMI nicht berücksichtigt.
Die eigentliche Frage ist ja: Wie kann ein 14-jähriger bereits größer und korpulenter sein als die meisten ausgewachsenen 30-jährigen Männer? Da stimmt doch genetisch irgendwas nicht bei ihm ;-))
Hallo ich b8n auch 1.85 groß und wiege genau so viel aber bei ums in der famiele ist dass so das man risig ist umd auch schwer ist
Oder Du hältst Dein Gewicht und packst 20cm drauf!
Das ist ein dummer Ratschlag. Das Übergewicht wird nicht weggehen und ihn wahrscheinlich einfach weiter verfolgen, da er mehr essen wird.
Seine Knie werde mit 18 so aussehen, wie die von einem 85 Jährigen.
wenn ich jz anfange zu trainieren wird es sich dann ändern?
Ein 14 jähriger wird jetzt nicht gerade viel Muskelmaße haben wenn er keinen Sport macht