Trinke gerne bier am Abend bin ich alkoholsüchtig?
ich liebe es am Abend so 3-4 Bier zu trinken jeden Abend denn ich liebe es nach getaner arbeit ein bis 4 feierabend biere zu trinken bin ich alkohol suchtig?
17 Antworten
Süchtig vermutlich noch nicht - aber auf bestem Wege dahin. Erst recht wenn du an besonderen Tagen/Wochenden auch noch gerne das eine oder andere Bier/Schnaps zusätzlich trinkst Lass den Alk für 2-3 Monate mal komplett weg. Bereitet dir das Schwierigkeiten, dann ab zum Doc!!
Drei oder vier halbe Liter? Jeden Abend? Das ist schon ziemlich viel...
Stell dir die Frage, ob du darauf verzichten kannst? Wenn du diese mit nein beantwortest, solltest du dir Hilfe suchen.
das kannst du leicht an ein paar punkten herausfinden:
-trinkst du heimlich? -trinkst du jeden tag? -hast du das gefühl das du trinken musst? -findest du, dass es zu viel ist? -hat dich schon mal jemand, oder mehrere leute darauf angesprochen? -hast du schon mal versucht weniger zu trinken und hast versagt? -wie alt bist du? -spürst du körperliche veränderungen wenn du nichts trinkst? (zittern, unruhe, unwohlsein, langeweile, angst, panik, aggresivität, usw.)
Man ist auf jeden fall süchtig wenn man: -auch wenn man es will, es trotzdem nicht schafft aufzuhören oder weniger zu trinken -jeden tag trinken "muss", sei es nur ein schluck
Meiner Meinung nach, darfst du dir ruhig ein Bierchen gönnen, allerdings nicht täglich. vielleich pro woche an zwei abenden ein bier und einmal an einem dritten abend auch 2-3. versuche das sehr gering zu halten und versuche es mal mit alkoholfreien bieren. die mochte ich erst auch nicht, aber jetzt finde ich sie auch ganz okay. desto mehr du trinkst, esto mehr kann dein körper vertragen, aber desto mehr "will" er auch. ich denke noch bist du nicht süchtig, aber du bist evtl. schon auf dem weg dort hin. reduziere es besser. man kann sich auch anders entspannen oder etwas gutes tun. *schokolade ;) viel glück
Hallo Harti, ein Merkmal von Sucht ( neben den körperlichen Entzugssymptomen ) ist ,das man oft an das Suchtmittel denkt. Wenn Du es schaffst einen Monat zu verzichten ohne das Du dadurch Schwierigkeiten im Sinne von Unzufriedenheit verspürst ist dein Trinkverhalten zwar grenzwertig aber nicht abhängig. Gut finde ich das Du sensibel dafür bist. Gruß Steelwing