Soll ich einen tag pause vom fasten machen?
Hallo, das ist der 3. Ramadan den ich mitfaste. Und seit ein paar tagen leidet meine psyche extrem da drunter, ich weiß nicht warum aber ich bin die ganze zeit schlecht drauf und traurig. Ich esse übernacht auch nicht besonders viel und trinken erstrecht nicht (habe auch paar nächte nichts getrunken und gegessen weil ich einfach nicht konnte) seit heute habe ich die ganze zeit das Gefühl das ich mich gleich übergebe und ich bin sehr schlapp. Meint ihr ich sollte einen tag pause vom fasten machen?( Ich habe heute eigentlich viel gegessen aber mir geht es auch psychisch echt nicht gut) Wird mir Allah swt vergeben?
1 Antwort
Hallo
Schau mal, solche Fragen, indem es um Krankheit oder Beschwerden gehen, kann hier niemand beantworten. Die einzigen die es beantworten können bist Du selber oder Du gehst zum Arzt und er schaut sich das mal an.
Es ist aber klar, dass wenn man durch das Fasten sich einen schaden zufügt, dann ist man vom Fasten befreit und muss den Tag nachholen.
Falls es bei dir soweit ist, dass das Fasten dir schadet, dann musst du aufhören. Jedoch, falls es etwas anderes der Grund ist, dann musst Du mit der anderen Sache aufhören und darfst dein Fasten nicht brechen.
Also mein Tipp an dich, schau mal was der Grund ist, warum Du so "schlapp" bist. Vielleicht etwas anderes Essen am Morgen und Abend. Mehr Vitamine zu dir nehmen, oder mehr trinken...? Vielleicht hilft dir ja auch ein Spaziergang am Abend oder so in der Art. Vielleicht schaust Du zu viel Fern, oder auf deinem Handy.
Es kann halt viele Gründe dafür geben.
In schaa Allah geht es dir besser und Du kannst den ganzen Monat Fasten.
Wa Allahu ta'ala 'ala wa alam