Rauchen aufhören schneller Fettverbrennung?
Hallo. Ich mache sehr viel Sport aber bin unzufrieden mit mir.
Wenn ich jetzt rauchen aufhören würde und weiter Sport machen und gesunde Ernährung, geht dann alles viel schneller?
Also werde ich fett schneller los?
2 Antworten
Gesunde Ernährung hilft und rauchen aufhören ist gesund, aber rauchen verbraucht normalerweise extra Kalorien
Apokalipstic605
09.05.2024, 16:20
@AtropaBella
Weil der Körper Energie aufbringen muss um die Giftstoffe abzubauen
Apokalipstic605
09.05.2024, 16:22
@AtropaBella
Okay hier werden andere Gründe aufgeführt: https://www.stern.de/gesundheit/raucher--warum-nimmt-man-zu--wenn-man-mit-dem-rauchen-aufhoert--7358810.html
Das hat mit dem Rauchen gar nix zu tun. 🙈
Egal ob man raucht oder nicht, das Gewicht ändert sich dadurch nicht.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Wodurch verbraucht Rauchen extra Kalorien?