Oft starke Herzschmerzen, warum?

Viel Training, zu wenig Nahrung und ein schlechtes Gewissen wegen eines Stück Kuchens mit dem Wunsch gepaart die Kalorien davon gleich wieder loswerden zu wollen und Fragen, wie man erbrechen kann.

Bitte suche dir Hilfe.

Dein Körper gibt dir bereits jetzt deutliche Warnzeichen. Gerade bei Bulimie kann es zu Herzversagen kommen. Grund ist eine Störung des Elektrolytehaushaltes durch Mangelernährung und Ausscheidung (dazu gehören auch Schwitzen, Erbrechen und Abführmittel)

Das Training verstärkt das Ganze noch. Wenn dein Körper arbeitet, benötigt er auch mehr Nährstoffe.

Ich verstehe gar nicht, warum sich hier alle so auf das Red Bull konzentrieren.

Fakt ist, dass du viel zu wenig isst - dein Körper braucht bei 4x Training wöchentlich viel mehr Kalorien.

Kein Wunder, dass dein Körper dann mit dem Taurin&Koffein überfordert ist und du Herzprobleme bekommst.

Aber wie gesagt, das RedBull ist nicht unbedingt das Problem. Es ist nicht gesund, führt aber nicht in so kurzer Zeit zu Herzschmerzen. Bei dir wird das entweder an der Kalorienzufuhr liegen oder eine andere Ursache haben.

Nein.

Die Schmerzen kommen von deiner Mangelernährung.

Der Körper sich mit 1400 Kalorien dauerhaft nicht regenerieren sodass du deinen Körper und besonders deine Muskeln überstrapazierst.

Gruß DayX19

Der gesunde Tagesbedarf liegt bei 1600kcal

Wenn du trainierst und Muskeln aufbauen willst, musst du viel mehr essen

Vom redbull kanns auch kommen

ja, Red Bull ist ungesund. Es kann Herzschmerz verursachen.