Nach 30 Minuten schon aufs Klo?
Hallo, ich habe vor ca. 30 Minuten Wasser getrunken und muss jetzt schon auf die Toilette ist das normal, weil sonst muss ich auch nicht so schnell. Oder kann sich das ändern? Urin ist statt gelblich heute mal durchsichtig.
1 Antwort
Je nachdem wie viel du getrunken hast ist das durchaus möglich, je mehr du trinkst, desto mehr Wasser geht über die Niere auch wieder raus, somit musst du natürlich auch mehr. Man sollte allgemein auch durchaus mindestens 30-40ml Wasser pro kg Körpergewicht trinken.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Arbeit in Gesundheitswesen