Ich rauche jeden Tag 60 Zigaretten, ist das zu viel?

Viel Spaß. Bei 60 am Tag machst du es nicht sehr lang.

Diese Anzahl an Zigaretten ist hoch, aber noch nicht als bedenklich einzustufen. Dein Körper hat sich an diese Anzahl an Zigaretten gewöhnt, also bleibe dabei und genieße sie.

haengt von deinen Genen ab. Wahrscheinlichkeit für Lungenkrebs etc. ist signifikant erhöht. Muss aber nicht sein. Würde nac und Mariendistel nehmen wenn ich davon nicht wegkommen würde .

Überhaupt nicht okay kann ich schonmal sagen. Musst du auf jeden Fall geringer machen und wenn du Kopfschmerzen hast dann kannst du ja Kopfschmerz Tabletten nehmen. Gib dir auf jeden Fall Mühe dass du das noch runter kriegst. So wirst du sonst nicht sehr alt.

Jede gerauchte Zigarette ist eine Zigarette zu viel.

Steig einfach um auf eine E-Zigarette, die wird gedampft.

Mit der E-Zigarette konsumierst Du keinen Teer und die anderen krebserregenden Stoffe mehr. Dein Nikotin hättest Du aber weiterhin.

Ich habe 35 Jahre geraucht. Zuletzt 80 filterlose Zigaretten am Tag.

Ich habe von Heute auf Morgen aufgehört Zigaretten zu rauchen. Ich bin umgestiegen auf eine E-Zigarette. Ich brauche jetzt 5 ml Liquid (Stärke 20mg/ml Nikotin) am Tag und bin glücklich.

Mein Liquid kostet mich 29 Cent (inkl. Tabak-Aroma) pro Tag!

Im Schnitt würdest Du auf Dauer nur ein zehntel bis einem zwanzigstel von den Tabak- oder Zigarettenkosten zahlen.

Wenn Du Fragen hast welche E-Zigarette und wie frage mich.