Wie lange Pause zwischen rauchen um Nikotinflash zu bekommen?

2 Antworten

Ich hatte schon Flash, wenn ich ca. 12 - 18h Pause gemacht hab. War damals 10 Zigaretten am Tag gewöhnt, mittlerweile glücklicher Nichtraucher.

Pausier halt mal ne Woche, normalerweise sollte nach 3-4 Tagen spätestens kein Nikotin mehr im Körper sein.

Ich rauche schon seit mehr als einem Jahr und kriege immernoch einen Nikotin Flash. (1-2 Zigaretten täglich) Ist wahrscheinlich von Person zu Person anders.