Nikotin sucht mit 14?

Wenn du erst vor kurzem angefangen hast, versuche so schnell wie möglich wieder davon weg zu kommen.

Ja, rauchen ist schädlich, aber wenn du dir ausrechnest, was du in 10Jahren verrauchst, kannst du dir dafür dein erstes Auto kaufen.

Hi, also erstmal zum Thema Snus. Es ist im Prinzip nicht weniger schädlich als Rauchen, da es dein Zahnfleisch angreift. Ich habe auch bis vor wenigen Monaten sehr viel geraucht und Snus genommen.

Am Besten versuchst du immer wenn du das Verlangen danach spürst, dir irgendeine Beschäftigung zu suchen, sei es ein Glas Wasser oder etwas was dich belohnt zum Beispiel ein kleiner Snack. Falls das nicht funktioniert versuche dir Tägliche Limits zu setzen. Das hat mir am besten geholfen. Sagen wir du nimmst aktuell 7 Snus am Tag. So versuchst du vielleicht ab morgen nur noch 5 zu nehmen und ein paar Tage später reduzierst du es weiter.

Glaub mir das wird dir und deinem Geld viel besser tun wenn du es garnicht damit richtig anfängst. Jetzt hast du noch die Chance aufzuhören. Ich hab mit 15 angefangen zu Rauchen etc. und hab jetzt mit 17 vor ein paar Monaten aufgehört.

Viel Erfolg!

Über die Monate/Jahre solltest du schon versuchen, davon wegzukommen.

Lass es lieber sein. Folgeerscheinungen wie Krebs sind echt nicht schön. Vor allem ziehen Raucher aber auch eine für Nichtraucher unangenehme Tabak-Dunstwolke mit sich.

Ja du bist schon süchtig aber das ist nicht schlimm in dem Alter geniese dein leben habe ich auch alles schon mit 11 gemacht und bereue die tolle zeit nicht. Aufhören kann man immer