Darf man Milch nach dem Zähneputzen trinken?
Es ist ja ungesund abends nach dem Zähneputzen zu Essen oder süße Getränke zu trinken. Ich habe schon immer vor dem Schlafengehen ein Glas Wasser getrunken und hab jetzt überlegt auf Milch umzusteigen. Ist das schlecht für die Zähne? Wenn ja sollte ich die Milch dann vor dem Zähneputzen trinken?
3 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Auch Rückstände von Milch bieten Mikroorganismen über Nacht einen Nährboden. Nach dem Zähneputzen nurnoch Wasser trinken.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit, Lebensmittel & Getränke, Essen, Trinken & Genussmittel
Ist das schlecht für die Zähne?
Milch enthält viel Zucker (Lactose), der als Nahrung für Bakterien dient, die Deine Zähne schädigen.
Alex
Sollte man nicht. Immer nur Wasser nachdem Zähne putzen trinken