Wieso denk ich sowas und wie werde ich es los?
Hi, ich bin M19 und hatte schon Beziehungen im 2 stelligen Bereich, weil ich immer wieder verlassen wurde, nie alleine sein wollte und demnach mir immer direkt eine neue Freundin geholt hab.
Jetzt gerade bin ich glücklich seit 2 Monaten mit einer zusammen und hab vor, sie für den Rest meines Lebens an meiner Seite zu behalten...
Wir telefonieren jeden Tag und die ganze Nacht während wir schlafen und so weiter
Sie wurde allerdings von jemand anderem vor einem Monat angefasst und hat es mir erst jetzt gesagt...seitdem kann ich kaum schlafen und will den Typen leiden lassen...
Sie sagt aber auch er hat ihr weder etwas ausgezogen und war immer über dem Stoff...Es würde nichts zwischen denen laufen und sie will nichts von ihm sondern nur mich und ich brauch mir da echt keine Sorgen machen...
In meinen Gedanken kommen aber immer wieder diese Erinnerungen hoch wie ich betrogen und verlassen wurde, danach kommt sowas wie eine Vorstellung, wobei ich mir vorstelle wie er mit ihr alles mögliche anstellt und sie das irgendwann will(sie wohnt in so einer Art wg und der typ auch)
Es zerfrisst mich, ich hab Angst, will ihn leiden sehen und werde die Gedanken nicht los, dass sie mich früher oder später auch betrügt und verlässt...
Wieso denke ich sowas und wie werde ich es am besten los?...Alkohol, Zigaretten, zocken, schlafen und mit ihr darüber reden hat nichts gebracht...Es wurde eher schlimmer und ich kann den ganzen Tag an nichts anderes denken...seit 3 Tagen
3 Antworten
Deine Freundin scheint ernstzunehmende Probleme zu Hause zu haben, wenn sie von jemandem, mit dem sie unter einem Dach wohnen muss, sexuell belästigt wurde. Sie hat es dir anvertraut, weil sie dir scheinbar vertraut.
Dass du auf den Typen wütend bist, ist nachvollziehbar. Aber darüber hinaus scheinst du dich in deinem eigenen Schmerz zu winden und deiner Freundin fast schon zu unterstellen, dass sie untreu ist. Als wäre es ihre Schuld, dass sie sexuell belästigt wurde. Vielleicht fehlt es dir an Mitgefühl.
Du könntest stattdessen überlegen wie du deiner Freundin helfen kannst, aus dieser Situation raus zu kommen. Eine psychologische Beratung wäre vielleicht sinnvoll.
Jetzt gerade bin ich glücklich seit 2 Monaten mit einer zusammen und hab vor, sie für den Rest meines Lebens an meiner Seite zu behalten..
diese Garantie hat man nie
seitdem kann ich kaum schlafen und will den Typen leiden lassen...
das ist keine gute Einstellung und es wird dir mehr Probleme bringen.
Es würde nichts zwischen denen laufen und sie will nichts von ihm sondern nur mich und ich brauch mir da echt keine Sorgen machen...
In meinen Gedanken kommen aber immer wieder diese Erinnerungen hoch wie ich betrogen und verlassen wurde
Es zerfrisst mich, ich hab Angst, will ihn leiden sehen und werde die Gedanken nicht los, dass sie mich früher oder später auch betrügt und verlässt...
Sie sagte dir, dass alles gut ist. Und darauf solltest du vertrauen. Es ist nichts schlimmes passiert. Stattdessen findet bei dir ein Kopfkino statt und deine Eifersucht steigt ins Unermessliche.
Wieso denke ich sowas und wie werde ich es am besten los?.
Du bist eifersüchtig, vertraust ihr wohl nicht, steigerst dich da in etwas rein und willst unbedingt diesen Typen vermöbeln. Gewalt ist aber nie eine gute Lösung.
Kann es sein, dass du deine vergangen Erfahrungen (Beziehungen) noch nicht gut genug verarbeitet hast, um dich neu zu öffnen und dann ohne Eifersucht in eine neue Beziehung zu gehen?
Deine Rachegedanken könnte man noch verstehen, aber wenn deiner Freundin etwas passiert ist, was du beschreibst, dann m u s s sie etwas dagegen unternehmen und wenn du deinen Gedanken nachgibst, dann wäre das Selbstjustiz und das ist der falsche Weg.
Wenn man Rachegedanken hat, dann handelt man emotional und der Verstand schalteb ab und dann tut man Dinge,d ie man später bereut und vielelicht nicht mehr rückgängig machen kann.
Versuche es mal mit einer Therapie, wenn du nicht alleine sein kannst.
Nur wenn du dich gut genug kennst und wenn man mit sich auch mal alleine sein kann, dann klappt auch eine Beziehung.
Es gibt Menschen, die schaffen es nicht mal mit sich selber in einem Raum aufzuhalten.
Hört sich plausibel an wobei ich eher rational denke...vor allem wenn ich ihm was antu,lässt er sie mit großer Wahrscheinlichkeit in Ruhe und bekommt Angst...wobei ich allerdings wenn ich meine Rache ausleben würde eher ruhig bleiben würde...Ich werde deinen Kommentar trotzdem berücksichtigen und mal eine Therapie in Erwägung ziehen
Danke
Du denkst aber nicht rational, sondern deine Wut und deine Racheglüste haben dich in der Hand.
Warum haben deine Beziehungen nicht lange gehalten? Deine Freundin hat dir versichert, dass Sie nichts von dem Typen will und wenn man jeden Tag und Nacht ständig miteinander schreibt oder telefoniert, dann kann man den anderen auch einengen. Man muss dem anderen auch vertrauen und das fehlt dir und dann?
Fängt man an zu klammern und dann tötet man Gefühle.
Wenn du dem anderen Angst machst, dann ändert sich nichts und deine Freundin wid auch alt genug sein, um sich selber zu wehren.
Ja bitte mache eine Therapie und finde heraus, warum du unter Verlassensängste leidet, sonst wirst du das in jeder neuen Beziehung genauso tun.
Wenn man wirklich liebt, dann ist der andere nicht unser Eigentum und der braucht auch noch Luft um zu atmen.
Wenn deine Freundin bei anderen auch gut ankommt, willst du dann bei jedem Rachegefühle entwickeln?
Hey also Rache ist immer eine schlechte Idee. Du bist alt genug um drüber zu stehen.Sie war so ehrlich Dir das zu erzählen.Sehe es doch als Vertrauensbeweis eurer Beziehung. Vielleicht hilft es Dir Deine Gefühle einmal aufzuschreiben. Du kannst ihm auch einen Brief schreiben in dem du ihm deine Wut mitteilst. Das hilft um Gefühle rauszulassen. Ich bin wenn ich wütend war im Schwimmbad immer untergetaucht und habe unter Wasser gebrüllt das hat mir gut getan.Vielleicht hilft es Dir auch das du dich ablenken tust. Zum Beispiel kannst du Mal von 200 in 7er Schritten rückwärts zählen bis der Gedanke weg ist. Oder du machst ein hartes Workout um dich zu spüren und wieder zu dir zu kommen. Mir ist auch Mal eine Fremdgegangen.Entweder man lernt als Mann damit umzugehen, oder man kann damit nicht umgehen und trennt sich. Mach nichts kaputt dadurch. Du fühlst dich verletzt aber die Wunde wird wieder heilen.
Den Brief an ihn habe ich natürlich nicht abgeschickt sondern verbrannt
Solche sachen habe ich bereits ausprobiert, aber es hat nichts gebracht und ich weiß, dass es ein Beweis ihres vertrauens ist...allerdings kann ich nicht beeinflussen diese angst zu haben(habs mehrmals ausprobiert). Ich hatte bisher über 25 Beziehungen die alle relativ lang gingen und jede hat mich bisher wegen einem Streit oder jemand anderem verlassen...
Danke für deine Rat mit dem Briefschreiben und dem Workout...allerdings trainiere ich täglich und somit macht das keinen Unterschied und Briefe schreibe ich seit 10 Jahren nichtmehr privat.
Und sie ist nicht fremdgegangen, da er es gegen ihren Willen tat, allerdings laut ihr nicht unter die Kleidung gegangen ist...wenn sie fremdgegangen wäre, hätte ich noch mehr Hass gegen diesen Typen und hätte dann die Rache ohne Rücksicht durchgezogen, da mich soetwas auch eher befreit.
Trotzdem danke für deine Antwort
Wenn sie möchte kann sie ihn ja anzeigen wegen sexueller Belästigung. Dabei kannst Du sie unterstützen. Die Anzeige kann man glaube ich auch Online machen und wird dann angeschrieben.Wenn es dich so sehr beschäftigt im Leben dann kannst Du doch auch zu einer Beratung gehen. Dann lernst Du nen Umgang mit den Gefühlen. Denn wenn man nicht lernt mit diesen Gefühlen umzugehen kann man auch krank werden.Alles Gute
Meine Freundin ist 17 und der typ ist 15...Anzeige bringt also nichts...Ich hab auch seit fasst meinem ganzen Leben keine oder wenn dann nur negative Gefühle
Es ist vollkommen egal wie alt jemand ist. Er ist vermindert schuldfähig ab 14. In Essen wurde ein 15 oder 16 jähriger Junge angezeigt und jetzt verurteilt der eine 24 Jahre alte Rettungssanitäterin belästigt hat.
Das Problem ist allerdings, dass das nichts bringt...da die zwei unter einem Dach wohnen und das leider Gottes nicht verändert werden kann und ich würde das lieber selber regeln...die Umstände weshalb das nicht verändert werden kann, darf ich leider nicht sagen
Achso😂...soetwas bringt leider bei mir nichts mehr...Ich bin zu sehr voll mit Angst und Hass und das seit 3 Tagen den ganzen Tag...Ich weiß nichtmehr weiter
Ich habe in solchen Situationen einfach meine Partnerin gefragt und zusammen haben wir ne Lösung gefunden
Das stimmt...Und zwar alles was du gesagt hast...außer das ich ihr nicht vertraue...vielleicht vertraue ich aber auch nicht anderen Typen und der Zukunft beziehungsweise auf die liebe...Ich weiß es nicht
Trotzdem danke für deine Antwort