Wie Tampon richtig einführen?
Ich habe jetzt schon ein paar Mal probiert einen Ob mini pro comfort tampon einzuführen, aber nicht geschafft. Einmal war der Tampon schon zur Hälfte drin habe ihn dann aber nicht weiter bekommen. Habt ihr Tipps? Wie war das bei euch so?
3 Antworten
Ich hatte früher auch immer Probleme. Auf jedenfalls solltest du das nur probieren wenn du wirklich deine Tage hast, da es sonst deine Schleimhaut austrocknet. Das ist schonmal das wichtigste.
Da Tampons jegliche Feuchtigkeit aufssaugen, nehme ich mal an, dass du sie deswegen nicht reinbekommst.
Was mir immer wieder hilft, ist entweder mit gespreizten Beinen das tampon einführen, da so die Scheide etwas gedeht wird (vielleicht auch in die knie gehen) oder was ich meistens mache mit der einen hand meine eine Pobacke zur Seite ziehen und ggf das bei dei dem ich das mache etwas hoch nehmen. Dann sollte es etwas einfacher gehen.
Hoffe ich konnte helfen :)
Hi liebe Kara :-)
Anfangs hatte ich auch so meine Schwierigkeiten mit dem Einführen eines Tampons, aber mit der Zeit bekommt man ein Gefühl dafür und wenn man die Technik einmal drauf hat, ist es gar kein Problem mehr ;-)
Wie stark war denn deine Blutung in dem Moment, als du den Tampon einführen wolltest? Wenn die Tage noch sehr schwach sind, dann könnte dies zu Schwierigkeiten beim Einführen des Tampons führen. Die Scheide ist dann noch zu trocken und dadurch kann der Tampon nicht ohne Widerstand "hineingleiten".
Mit den Minis von o.b. hast du schon einmal gute Tampons für den Anfang ausgewählt, mit denen solltest du es auch weiter versuchen.
Aber wie genau funktioniert das mit dem Einführen?
Es gibt verschiedene Positionen, welche das Einführen des Tampons erleichtern können. Eine Möglichkeit wäre zum Beispiel, wenn du hierfür ein Bein auf den Rand der Badewanne abstellst. Ebenfalls helfen könnte, wenn du hierzu auf einer bequemen Unterlage oder in deinem Bett flach auf dem Rücken liegst und so versuchen würdest den Tampon einzuführen. Die dritte Möglichkeit wäre die Position in der Hocke. Um alles genauer im Blick zu haben, kannst du auch einen kleinen Handspiegel zur Hilfe verwenden. Dass es manchmal ein kleines bisschen zwickt beim Einführen des Tampons, ist ganz normal. Starke Schmerzen sollte man dabei aber keine haben. Versuche deshalb vorsichtig zu üben, wenn du das nächste mal wieder deine Tage haben solltest. Wenn du spürst, dass es nicht mehr weiter gehen sollte, versuche die Richtung etwas zu ändern; aber nur, wenn du keine starken Schmerzen dabei hast. Man braucht, gerade am Anfang, viel Geduld und ein bisschen Fingerspitzengefühl. Du darfst den Kopf auf jeden Fall nicht hängen lassen, nur weil es am Anfang nicht sofort geklappt hat. Es benötigt etwas Zeit und Übung bis es klappt und das wird es früher oder später auch bei dir tun. Versuche auf jeden Fall dabei entspannt zu sein und vorher tief einzuatmen. Das hilft oftmals auch schon Wunder ;-)
Vielleicht kann dir das Video unter diesem Link auch noch etwas helfen.
http://www.herzensschwester.de/wie-fuehre-ich-einen-tampon-richtig-ein
Manchmal ist es einfach eine Kopfsache, dass es nicht auf Anhieb funktioniert. Versuch dich deshalb nicht zu sehr unter Stress und Druck zu setzen, denn dann klappt es oftmals am aller wenigsten. Ich bin sicher, dass es bald auch bei dir klappen wird :-)
Ich hoffe, dass ich dir mit meiner Antwort ein bisschen helfen konnte. Solltest du noch Fragen haben oder Hilfe benötigen, kannst du mir natürlich auch gerne jederzeit eine Freundschaftsanfrage schicken und mir dann eine persönliche Nachricht senden :-)
Liebe Grüße
Das tut die Fragenstellerin ja schon, wie sie oben geschrieben hatte.
Hallo👋
Bin zwar ein Junge aber ich denke mal man sollte sich entspannen sich Zeit lassen und wenn es nicht auf Anhieb klappt weiter probieren. Wenn du schmerzen hast hör sofort auf! Oder frag doch mal deine Mutter oder große Schwester (Wenn du eine hast)
gibt ja mehrere sorten-versuchst erstmal mit kleinsten sorte