No Fap sinnvoll?
Ich bin Sportler und frage mich ob die Enthaltung vom Masturbieren tatsächlich einen positiven Effekt auf die Lebensqualität haben kann. Im Bezug auf den Testosteronspiegel scheint es ja kaum langfristig bedeutende Vorteile zu haben, daher würde ich gerne wissen (von denen die es schon länger durchziehen oder durchgezogen haben), verspührt ihr ein höheres Selbstbewusstsein, mehr Energie oder desgleichen wie versprochen oder ist die ganze Bewegung rund um NoFap am Ende nichts bedeutendes?
2 Antworten
Selbstbefriedigung ist normal und gesund - es gibt keinen Grund, darauf zu verzichten.
Wenn jemand das nicht machen will - auch OK, aber dann ist es ja kein Verzicht.
Habe Jesus gebeten die dämonischen Türen zu schließen, auch zu Hollywood
Seit dem ist mein Kopf und meine Art Gelassener