Mastubieren gleich Sex?

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  • Nein, meistens ist das eher umgekehrt. Wer beim Masturbieren so fest vorgeht, dass er so schnell kommt, braucht manchmal beim Sex sehr lange und hat eher Schwierigkeiten, den Höhepunkt zu erreichen. Du solltest deine Masturbationstechniken überdenken und die Selbstbefriedigung länger genießen.
  • Im Mittelpunkt der Masturbation sollte nicht die körperliche Stimulation stehen, sondern das Kopfkino -- ohne geht kaum etwas. Stelle Dir Szenarien und Situationen vor, die Dich sexuell erregen. Die Gedanken sind frei, nichts ist im Traum verboten. Träume Dich hinein, stell Dir alles detailliert vor, mit wem, wie, wann, warum, mit Liebe oder ohne, was immer dich gerade toll erregt und berühre Dich dann passend dazu. Du wirst sehen, mit dem passenden Kopfkino klappt auch die Selbstbefriedigung länger und genussvoller.
  • Jungen, die sehr oft zu Sexfilmchen masturbieren, leiden im Ernstfall beim Sex mit einem Mädchen häufig an Orgasmus- und Erektionsproblemen.
  • Masturbation sollte den Akt nachahmen und zärtlich-sanft, erotisch stimulieren, z.B. durch Vor- und Zurückgleiten der Vorhaut. Festes, hartes, eng zugreifendes, fast schon verzweifeltes Masturbieren stumpft den Penis spürbar ab. Wer hart masturbiert, muss sich nicht wundern, dass die sanfte, feuchte, dehnbare Vagina einer Frau dann keinen besonderen Reiz mehr ausübt. Männer, die hart masturbieren, haben oft Orgasmus- oder Erektionsprobleme beim richtigen Sex.
  • Masturbation zu immer extremeren, harten, bizarren Sexfilmchen erhöht zudem die Erregungsschwelle. Wo einem Jungen vor den ersten Sexfilmchen noch bloße Nacktheit erregte oder sichtbare Nippel eines dünnen T-Shirts die Phantasie stimulierte und das gemeinsame Streicheln im Bett schon wahnsinnig geil auf Sex machte, gucken sich ältere Jungen dann die absurdesten Gruppensex-, Brutalosex-, Analsex-Varianten an und stumpfen sich psychisch soweit ab, bis ein ganz normales, süßes, niedliches, nacktes, zärtliches Mädchen gar nicht mehr so stimulierend ist, wie es sein sollte.

Selbstbefriedigung führt oft schneller zum Orgasmus als "richtiger" Sex. Mach dir daher keine Sorgen. Wenn Du später beim normalen Geschlechtsakt "zu schnell" kommst, dann sollte dir das nicht peinlich sein. Die Dauer bis zum Samenerguss kann durch regelmäßigen Sex und mentales Training verlängert werden.

Das ist im weitesten Sinne mit dem Laufenlernen vergleichbar: Man steht nicht auf und rennt los, sondern beginnt mit einzelnen unsicheren Schritten.

...Ängste solltest Du nicht entwickeln, lass das auf Dich zukommen. Denn wer fällt lernt aufzustehen und weiterzugehen.

nein sex und selbsbefridigung fühlt sich zwar änlich an aber es ist ein weig anders manche jung kommen garnicht beim sex wenn die zu oft mastubieren