Könnt ihr mir helfen?
Kurz zu mir. Ich hab vor einer Woche aufgehört zu masturbieren also komplett und komplett Verzicht auf Süßigkeiten und Düse Getränke etc. Normalerweise alle sagen „ja da wirst du dich besser fühlen alles wird besser Psyche etc“ aber seitdem fühl ich mich so richtig komisch so müde, gelangweilt alles andere soll es so sein ? Vielleicht kennst sich jemand Aus oder so danke schonmal
was hat den das SB Verzicht mit dem gleichzeitigen Verzicht auf Süßes zu tun ?
ja Körper gesund etc
5 Antworten
Verzicht auf Süßigkeiten ist gut, ich nehm schon seit Jahren fast keinen Zucker mehr zu mir und er schmeckt mir auch nicht mehr. Aber warum hörst du auf zu masturbieren?
Ich hab mir mal ein Buch gekauft, das heißt der Jungbrunneneffekt und darin steht was uns alles jung hält. Da ist Sex auch dabei und es steht, wer keinen Partner hat, soll selbst Hand anlegen. Die Hormonausschüttung ist gut für uns!
Ich würde das nicht weglassen, es schadet dir auf jeden Fall nicht! Und es bringt auch nichts sich zu kasteien wenn es keinen Sinn macht.
Wenn du Pornosüchtig bist vlt. Aber im Grunde nicht. Sexualität ist ein ganz normales menschliches Bedürfnis, das solltest du nicht grundlos einschränken.
Durch den Süßigkeitenentzug hast du Entzugssymptome. Zucker macht deutlich abhängiger als Kokain und hinterlässt daher auch viele Entzugssymptome.
Ja, das sind aber fast alle Menschen.
Wenn du jahrelang täglich Zucker zu dir nimmst, was du durch eine "Normale" Ernährung auch tust, entwickelst du eine Abhängigkeit.
Ich würde mich nicht so kasteien. Das bringt auf Dauer nichts.
Also der Verzicht auf Süßigkeiten bzw. das reduzieren von Zucker, wirkt sich nach einiger Zeit (4-6 Wochen) positiv auf dich auf, braucht aber halt seine Zeit.
Kommt vom Nichtstun. Beschäftige dich stattdessen mit sinnvollen und bereichernden Tätigkeiten
Naja ich hab oft gehört „masturbieren oder pornos“ sollen krass auf die Psyche drauf eingehen