Es schmeckt auf jeden Fall viel besser als Actimel. Aber ist es überhaupt gesund oder eher nicht empfehlenswert? Was steckt hinter der kleinen Flasche, die mit Wissenschaft für sich wirbt?

Für einen wissenschaftlichen Vortrag hätte ich gerne Erfahrungsberichte über die Verträglichkeit oder sogar positive Wirkungen des probiotischen Sauermilchgetränks Yakult bei Menschen mit Lactoseintoleranz.

Yakult enthält ca. 1 % Lactose und sollte somit für die meisten Menschen mit Lactoseintoleranz gerade noch gut verträglich sein.

Wissenschaftliche Studien deuten darauf hin, dass die Kombination der Kulturen Lactobacillus casei Shirota und Bifidobacterium breve Yakult (wie sie im Yakult-Getränk vorkomt), Menschen mit Lactoseintoleranz helfen könnte, Lactose besser zu verdauen und weniger Beschwerden zu haben.

Hat hierüber jemand Erfahrungen? Über eine genaue Schilderung (Menge und Häufigkeit des Verzehrs, Veränderung der Symptomlage) wäre ich dankbar.

Hi,

ich liebe den Geschmack von Yakult aber ~ 2,50€ für 350ml ist einfach viel zu teuer. Daher meine Frage kann man das auch selber herstellen.

Ich will auch nicht die tollen Wirkungen haben von den Keimen oder was da drinn ist einfach nur den Geschmack :D

Ist das möglich und wenn ja was muss ich da zusammen mixxen ?

Vielen Dank :)

Wie aus der Frage hervorgeht, suche ich, ob es das Getränk in einem der genannten Läden gibt?

Ich habe leider erst später gelesen (was klein auf packung steht) was ich da gekauft habe, eine kleine Flasche mit Bakterien drinen, ganzen Tag springt mein Bauch auf und ab und ja Grippe und sonstige anfälle nach dem trinken, ist das normal? Vileicht ist das ja der sinn der sache oder so?

Ich hab schon einige Tees getunken aber richtig beruhigt hat sich mein bauch nicht, wisst ihr was helfen könne und ob das normale zustände sind?

Meine neue Hausärztin hat mir das wärmstens empfohlen..Eigentlich hielt ich sowas für Humbug und Konsumentenveräpplerei und vielleicht arbeitet die Frau Doktor ja auch nachts/wochenends bei Yakult oder so. Man weiss nie;) Aber vllt ist was dran und es wirkt?Und: Wenn man 2 pro Tach trinkt, ist das bei sowas natürlich nicht ungesund, oder? ??Es heisst ja z.B. zuviel von jeweils einem bestimmten Vitamin sei auch nicht gut und man bekäme dann davon (leichte)Nebenwirkungen wie Kopfweh, etc.

Hallo ich trinke hin und wieder Yakult, nicht weil es mir helfen würde, sondern weil ich Lust drauf habe.

Kann das zu Schäden oder so führen?

In letzter Zeit geht in unserem Umfeld die Grippe rum und ich versuche schon die ganze Zeit dagegen anzukämpfen. Meine Frau hat jetzt Yakult gekauft. Schmeckt ja ganz gut, aber hilft das wirklich meine Abwehrkräfte zu stärken? Was habt ihr für Erfahrungen?