Seid gegrüßt liebe GuteFrage.net-Community,

ich (m16) hoffe, es geht euch allen einigermaßen erträglich. Ich habe eine Frage bezüglich des Versteckens von Emotionen.

Ich bekomme oft zu hören, ich hätte keine Emotionen und/oder sie werden falsch eingeschätzt. Jedoch habe ich eine extreme Hemmung, welch mich daran hindert, Emotionen zu zeigen.

Frage 1: Wenn man im Alltag als emotionslos betitelt wird, ist damit lediglich das Verstecken von Emotionen gemeint oder meinen die Menschen es, wie es ist?

Frage 2: Wieso löst es bei anderen das Gefühl aus, dass ich arrogant sei, wenn ich keine Emotionen zeige?

Frage 3: Wie kann ich mich überwinden? Ich frage mich selbst manchmal, ob ich noch Emotionen habe oder ob ich einfach nicht weiß, was Emotionen wirklich sind und jeder andere weiß, dass ich das nicht weiß. Ich schaffe es nicht einmal mich, wenn ich wirklich komplett alleine bin, zu überwinden. (Sideinfo: Ich habe jetzt seit mehr als 5 Jahren nicht geweint, wobei ich aber will)

Ich danke im Voraus!

Seit schon längerer Zeit ergeht esmir so, dass ich nach einem Mental Breakdown für mehrere Tage, manchmal sogar Wochen eine Art emotionslosigkeit bzw gleichgültigkeit verspüre.
Eigentlich ist es mir dann auch egal, aber zur Zeit habe ich einen Freund und auch ihm gegenüber empfinde ich nichts. Keine Freude/Trauer/Liebe/etc
Habt ihr vlt Tipps wie man dafür sorgen kann, das diese Posttraumatische Reaktion schneller vorrüber geht?

Da ich paranoide Schizophrenie hab (wollen wir aber noch mal ab checken lassen) nahm ich bis vor fünf Wochen noch ein Neuroleptika ein namens Amisulprid. Wir fingen mit einer Dosis von 400mg an, sind dann runter auf 200mg und jetzt haben wir sie ganz abgesetzt bzw. runterdosiert.

schon 5 Wochen ohne Tabletten und kein Rückfall. Weiß jemand wie lange es ungefähr dauert bis die Medikamente komplett aus dem Körper sind.? Dauert es Monate, Jahre?

Es ist so, das mir es in letzter Zeit sehr schlecht geht und ich am liebsten einfach nur meinen Frust rauslassen will. In der Form von weinen. Allerdings möchte ich gerne weinen und es kommen auch eins zwei Tränen, aber danach hab ich nicht nur keine Kraft mehr, sondern kann einfach nicht weiter weinen. In mir spüre ich eine tiefe Trauer.

Seit einiger Zeit fühle ich mich halt nicht mehr wohl in meinem Körper und auch in meinem Zimmer. Ich habe schon tausend Sachen mit mir und meinem Zimmer angestellt, aber es wird nur schlimmer.

Seit über 3 Jahren bin ich auch schon unglücklich in eine Person verliebt. Jetzt hatte ich viel Zeit zum Nachdenken und da ist mir was aufgefallen. Ich versteh mich halt mega gut mit meiner Bff Leila und hab schon oft mit dem Gedanken gespielt, ob ich in sie verliebt bin. Ich hab es ihr auch schon gesagt, aber wir sind weiterhin nur Freunde. Ich bin mir in moment mit meinen Gefühlen überhaupt nicht sicher. Bin ich überhaupt in irgendjemanden verliebt?

Seit Tagen bin ich mir mit meinen Gefühlen nicht sicher und weiß auch nicht was ich fühle. Im Grunde fühle ich mich emotionslos. Ich zeige auch keine Emotionen mehr, da ich nicht mehr weiß was ich fühle.

Meiner Mutter hab ich all das erzählt, aber sie meint es geht vorüber und das jedes Mädchen das in meinem Alter hat. Stimmt das?

Ist das normal? Ist das eine Art Depressionen? Muss ich mir hilfe holen? Ich wäre sehr dankbar für eine Antwort.

Ich hab ein echtes Problem. Ich hab eine Freundin, die sich extremst schwer tut mit Gefühlen umzugehen, da sie an einer Emotionsphobie leidet. Letztens hat sie auch deshalb mit mir Schluss gemacht, obwohl in unserer Beziehung wirklich alles perfekt läuft und auch alles immer besser wurde. Es gab wirklich keinen Grund, dass wir uns trennen würden und es ist auch sicher kein anderer Mann im Spiel falls jemandem der Verdacht kommen sollte.

Nachdem wir uns beim letzten Treffen dann erstmals auch wirklich geküsst hatten und den ganzen Abend händchenhaltend im Kino saßen schrieb sie mir auch noch am Abend, dass ihr der Abend wirklich sehr gefallen hatte und wir wollten uns vier Tage später wieder treffen. Plötzlich nach 2 Tagen meinte sie jedoch, dass sie doch keine Zeit hatte. Ich habe mir vorerst nichts dabei gedacht und wir vereinbarten halt einen anderen Termin für unser nächstes Treffen. Doch auch bei diesem Termin ging es nicht und ich merkte auch gleich, dass irgendetwas nicht stimmte. Ich sprach sie dann auch gleich darauf an und sie meinte plötzlich, dass sie mit ihren Gefühlen überfordert sei. Ich wollte mit ihr telefonieren, doch sie sagte, dass sie momentan nicht mit mir sprechen wolle. Ihr sei einfach alles zu viel, sie sein komplett durcheinander und sie habe momentan keine Zeit für eine Beziehung, weil ihr die Schule wichtiger sei. Wir haben seither nicht miteinander gesprochen, da sie meinte sie schaffe es nicht mit mir zu reden und es tue ihr so Leid, aber sie könne es nicht.

Kann mir jemand helfen und mir sagen, was ich tun kann, damit sie es schafft mit ihren Gefühlen umzugehen? Ich bin mir auch nicht sicher, ob sie es weiß, dass sie an Emotionsphobie leidet. Sie sagte mir bloß am Beginn als wir uns kennenlernten, dass sie sich schwer tut mit Gefühlen umzugehen und Gefühle zu zeigen. Ich hab mir dabei anfangs jedoch nicht wirklich was gedacht. Soll ich sie darauf ansprechen, oder macht sie das in dem Fall eher wütend?

Danke wirklich für eure Hilfe!

Ich versuche mich kurz zu fassen:

Seit Jahren leide ich an psychischen Problem(ich glaube das hat alles so mit 11-12 angefangen jetzt bin ich 15). Ich bin mehrmals heulend ins Bett gegangen und habe mich in den Schlaf geweint. Ich fühle mich ungeliebt und bedeutungslos für alle. Gefühlt niemand braucht mich, ich habe nicht mal richtige Freunde. In der Schule bin ich auch unsichtbar, niemand fängt wirklich Kontakt mit mir an außer ein Junge der manchmal mich so aus Spaß ärgert(der ist eigentlich voll süß, ich hoffe er fängt mehr Kontakt an mit mir xD)und meine eine Freundin. Der Rest geht einfach an mir vorbei oder schenkt mir keine Beachtung. Ich bin jeden Tag alleine in meinem Zimmer und gucke YouTube oder Netflix oder schlafe.

Ich würde so gern Sport im Verein machen aber alleine traue ich mich nicht dahin zu gehen und ich habe nur 2-3 Freunde und die wollen alle keinen Sport machen. Auch das belastet mich sehr weil ich früher immer Sport gemacht habe und ich vermisse das jetzt so sehr. Ich habe deswegen sogar letztens mal gewinnt..

Ich wurde Jahrelang geschlagen und psychisch fertig gemacht von meiner eigenen Familie, und das belastet mich bis heute. Ich habe noch andere schlimme und traumatisierenden Dinge hinter mich, aber ich habe jetzt keine Lust diese zu erläutern.

Alle in der Schule sprechen mich immer darauf an das ich immer fröhlich bin und so ein guter Mensch, aber das ist alles nur eine Fassade. In Wirklichkeit fühle ich mich leer und emotionslos und ich habe gelernt zu spielen das alles ok ist. Und das regt mich irgendwie auf, weil die alle so tun als wäre ihr Leben so schlimm nur weil ihr Freund Schluss gemacht hat oder was weiß ich... Dabei bin ich mir sicher dass ich von meiner ganzen Schule die gestörteste und schlimmste bin. Ich will mich selbst nicht bemitleiden, aber wenn ich logisch objektiv nachdenke dann geht es mir halt wirklich am schlechtesten.

Ich fühle mich wirklich ungeliebt und bedeutungslos, dadurch habe ich auch angefangen emotionslos zu werden. Ich habe mir selbst eingeredet dass ich keine Emotionen brauche.

Was soll ich tun? Ich weiß nicht weiter ich weiß nichtmal mehr was meine eigentliche Frage war die ich stellen wollte.

Gibt es verschiedene Phasen? Wie erkennt man eine Depression? Was passiert bei einer Depression/Wie läuft sie ab? Hattet ihr schonmal Erfahrungen damit?

Ich habe 2 "Probleme". 1. Ich habe nur bedingt Emotionen. Ich alle ausser Trauer, Frust, Stress und ich kann nicht enttäuscht sein. Auch freude hält sich bei mir ziemlich in Grenzen. Ich kann fast gar nicht beleidigt sien und wenn mich z.B. mein Lehrer anschreit muss ich einfach nur Lachen. Genauso ust es bei Schmerzen. Wenn ich z.B. hinfalle kann ich vor Lachen nicht mehr aufstehen. Das kann auch nicht an Respemtlosigkeit gegenüber autoritätspersonen liegen, ich habe mega Respekt vor Lehrern. Als ich kleon war, wolle ich mich unbringen, weil ich so gemobbt wurde - damals war ich 5-8. Jetzt bin ich 14 und ich habe immernoch keine Emotion. Mein Gewissen und mein Ehrgeiz funktionieren einwandfrei. Meine Selbstwertgefühl und das einfühlen in andere Personen ebenso. Meine intelliegenz hat soweit ich es mitbekomme auch nicht gelitten. Ich mache nichts für die Schule, habe einsen und zweien, gelegentlich aich dreien und manchmal auch vieren auf dem Gymnasium. Zudem Programmiere ich sehr gerne und habe auch schon das eine oder andere komplexe Programm entwickelt.(Entschuldigung, wenn das überheblich oder eingebildet rüberkam) 2. Gedankenlosigkeit Ich kann mich hinlegen ibd an nichts denken. An gar nichts, nur der Gedanke "ich denke an nichts" fliegt für Sekundenbruchteile alle 5-6 Sekunden in mein Gehirn. Wenn ich mich konzentriere aufs nichts denken - irgendwie Paradox - kann ich auch wirklich über 20 Sekunden an gar nichts denken. Ist das alles auf meine Kindheit zurückzuführen? Rüclmeldung wäre toll

Ich würde gerne lernen, wie ich meine Gefühle und Emotionen abtöten und somit völlig kalt werden kann. Ich wurde zum Glück wenigstens damit gesegnet, dass ich jegliches Gefühl und Emotion gekonnt verbergen kann und somit wenigstens die eiskalte Maske aufsetzen kann. Und trotzdem hab ich diese lästige Emotionen und Gefühle, wie z.B Liebe, Trauer, Angst oder Scham, was alles totale Schwäche ist und einen nur behindert. Ich würde mich gerne vollständig von allen Gefühlen und Emotionen abtrennen und eiskalt werden. Ich will nichts davon wissen, von wegen dass das schädlich für die Psyche ist oder so etwas in der Art. Für mich sind Gefühle Schwäche und ich will sie loswerden. Moralapostel interessieren mich nicht im Geringsten.

Wäre nett, wenn ihr mir sagen könntet, wie man das lernen kann.