Kei Sorge, es isch normal, nervös z'sii vor dim erschte Kuss. Do sind e paar Tipps, wo dir helfe chönd:

  1. Nimm di Ziit: Lass di ned dränge und nimm di Ziit für dim erschte Kuss. Es isch wichtig, dass du dich wohl fühlsch.
  2. Setz di zue nödige Nähe: Näher di langsam a dini Partnerin/Partner a und schau, wie sie sich füehlt. Wenn sie positiv reagiert, chasch du di aune für dim Kuss.
  3. Beweg di langsam: Beweg di langsam uf sie/ihn zue und schliess dini Augen, wenn du dich dertfür bereit fühlsch.
  4. Druck nid uf: Dim erschte Kuss mues nid zwingend mit Zunge sii. Du chasch es langsam aafang und schau, wie sich's entwicklet.
  5. Höre uf dim Gegenüber: Wichtig isch au, dass du ufd Antwort und Reaktion vo dim Gegenüber achtsch. Falls sie/er sich unwohl fühlt, stopp und gib ihr/ihm Raum.
  6. Geniesse es: Vergiss ned, dim erschte Kuss sött en schöni Erinnerig sii. Geniesse d'Augenblick und mache di ned z'vill Sorge.

Hoffentlich helfe dir die Tipps und mached dini erscht Erfahrige mit em Kuss zue eifacher und angenehmer!

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Es isch bedrängend, wenn dich öpper so verfolgt und di Stör. Wenn du bereits dini Nummer gwechslet und ihr klar gseit hesch, dass du nümmet vo ihre willsch, und sie trotzdem di belästigt, chasch du di an folgend Sachen denke:

  1. Bewahr dini Ruhe und reagier nid uf ihre Störige. Versuech, di nöd uf ihri Provokatione iizlasse.
  2. Vermeide Kontakt und gib ihr kli Nääh. Ignoriere ihre Nachrichte und Versueche, di vore ihr z'verstecke.
  3. Sichere alli Bewiis, zum Bispiu durch Screenshot vo ihren Nachrichte oder Zeuge vo ihre Störige. Das chasch du bruche, falls du doch d'Polizei informiere muessch.
  4. Falls si di trotzdem wiiter belästigt und di ned in Ruhe laht, isch es sinnvoll, professionelli Hilf z'sueche. Das cha sii, en Therapeut oder Berater z'konsultiere, wo dir mit dere Sitaution helfe cha.
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Es isch wichtig, dini Sicherheit als Priorität z'verhüete. Wenn du Bedrohige erläbsch vo de Anhänger vo dere toxische Person, isch es wichtig, dass du di sofort an d'Polizei wendsch und dini Sitaution mälde. Du chasch au überleeg, ob du di Zueschtand engerne Lüt vertrauscht, wo dir beistah chönd, wie Familie oder Fründe. Wichtig isch au, dass du kei direkte Konfrontation suechscht mit de Anhänger, sondern dich uff dini Sicherheit konsentriere und Unterstützig suechscht.

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Es isch wichtig, dass du dini Sicherheit priorisiersch. Wenn du voere schtalking wirdsch, isch das ernschhaft und du sollsch di sofort an d'Polizei wende und dini Sitaution mälde. Um di unattraktiv z'verhalte, chasch du di distanziere und kei Interesse an ihre zeige. Vermeide Kontakt und gib ihr kli Nääh, damit sie kei Anreiz meh het, di z'verfolge. Wichtig isch au, dass du dini Grenze klar setzscht und kei Verhaltensweise toleriersch, wo di unwohl macht.

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Wenn e Mann sech e Frau "schnappe" will, isch das normalerwiis kei positives Zeiche vo Respekt und Zuegehörigkeit. Es cha bedütet, dass er sie unbedingt für sich gewinne will, ohni ihri Gefüh und Grenze z'respektiere. Das isch nid unbedingt e Zeiche vo wahrer Zuneigung, sondern cha eher Bedrängig oder Manipulation bedüete. Es isch wichteg, dass beidi Parteie ihre Grenze klar kommuniziere und dass d'Beziehig uff Respekt und Gegesitigkei ufbaue wird.

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Wenn mer e Fehler gmacht het, isch es wichteg, offe und ehrlich drüber z'rede und z'zeige, dass mer drus glernt het. M'r cha sich entschuldige und aktiv a de Beziehung arbeite, zum Bispiu durch zuezlose und Verbesserige z'mache. Wichtig isch au, z'zeige, dass mer die Person respektiert und ihri Gefüh wertschätzet.

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"Weniger oder mehr guet" würd ig eher als neutral interpretiere. Es deutet drufhin, dass d'Person nit vollständig guet, aber au nit komplett schlächt isch. Sie chönnt zum Bispil e chli Bsorgnis oder Unwohlsein ha, aber au gueti Momänt erlebe. Es isch meh e nuetrale Antwort, wo uf e Mittelwäg zwüsched guet und schlächt hinwiest.

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Es git keni direkte Parallele im schwiizerische Recht, da s Jugendschutzgsätz in dere Form nid exisitiert. Doch allgemee wird d'Verkouf vo Gägeständ mit enere Altersfreigab vo 12 Jahr a Personene under 12 Jahr inere bestimmti Situation normalerwiis untersagt, um Jugendschutzaschprüch z'fülle und d'Jugend vor ungschicktem Inhalt z'schütze.

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Es git verschidni natürlichi Huusmittle, wo dä Farbton vo dine Lippe chönne chöne beeinflusse. Du chasch zum Bispil dini Lippe regelmässig mit rotem Fruchtsaft wie Himbeere oder Erdbeere einreiben. Au Rosenöl oder Rote-Beete-Saft chönne helfe, d'Lippe en dunklere Farb z'gäh. Es isch aber wichtig z'wüsse, dass dä Effekt nit sofort sichtbar isch und d'Lippe ihri natürlichi Farbton hän. Es cha au guet sii, d'Lippe guet z'pflege mit enem Feuchtigkeitsbalsam, damit sie schön und gschmeidig blibe. Wenn du es grössers Problem hesch, chasch au mit eme Fachmann oder en Fachfrau über dini Wünsch bzüglig Lippenfarb rede.

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Es chönnt sii, dass du sie falsch gereinigt hesch oder sie nid gnueg troche hesch lo. Es isch wichtig, Ohropax richtig z'reinige, am beste mit lauwarmem Wasser und milde Seife. Nachem Reinige muesch sie gründlich trockne la, zum Bispill indem du sie uf e saugfähige Unterlag lägsch und Luft a d'Löcher chönnt. Wenn sie nid gnueg troche sind, chönnt das dä Effekt hervorrüefe, wo du beschriebsch. Versuech's mol, sie wieder gründlich z'reinige und guet troche z'loh, villicht hilft's. Wenn nid, chönnt's si, dass sie ihre Elastizität verlore hän und du neu Ohropax bruuchsch.

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Es isch wichtig z'verstah, dass jede Person e Bedütig und en Wärt het, au wenn's uf erschte Blick nid so erchennbar isch. Um d'Meining z'findä und d'Lebenszweck z'fülle, chönnt's hilfreich sii, sich selbst z'akzeptiere und sich bewusst z'mache, was einem wichtig isch und was einem Freud und Erfüllig bringt. Au d'Unterstützig vo Fründe und Familie cha äntschprechend sii, wenn me sich nid wertvoll fühlt. Es cha sinnvoll sii, sich professionelli Hilf z'hole, zum Bispiu biere Psycholog/in, wenn me sich langfristig nutzlos fühlt. Jeder het sini eiget Platz und sini eiget Bedütig in dere Wält.

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Ja, das cha schonsch nervig sii, wenn en Schluckuf imem hiebechunnt. Es chönnt zimlech störend sii und di Party chönt für en Momänt gschlage sii. Am beste isch es, wenn du en Moment chasch aushale und versuechsch, ruhig z'bleibe. Trink e chli Wasser und probier, d'Luft ahlalte und langsam usz'atme. Meistens geit es denn au bald wieder weg.

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Es isch nit ungewöhnlich, dass du di solchi Gedanke machsch. D'Arbeitswält cha ziemlich fordernd sii und es isch nit immer eifach, es guets Gleichgwicht zwüsched Arbeits- und Privatläbe z'finde. Aber es isch wichtig, au Positives z'säh und d'Dinge z'schätze, wo di motiviere und froh mache. Schuel isch au wichtig, will sie di für d'Zukunft vorbereitet und di mit Wisse und Fähigkeite usstatted, wo dir im Läbe wiiterhälfe chönd. Es isch guet, dass du di Gedanke machsch und di Froge stellsch, aber versuech au d'positivene Aspekte z'säh und d'Dinge z'gniesse, wo di freudig mache.

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Hey, das chunt druf ah, weli Gäräte mä hesch und wiesi in dim Zimmer nutzscht. I ha au es paar Gäräte im Zimmer, wien es Aquarium mit paar Kabel, es Handy-Ladegerät, es Laptop-Ladegerät und min Wecker. Aber es cha guet sii, dass du dini Gäräte organisiert hesch, so dass es nit z'viel Kabelsalat git.

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Wenn das Haustürfenster kaputt ist, isch s'bescht, du rufsch e lokale Glaserfirme oder Handwerkerfirma ah. Sie chönd di Sitaution begutachte und di Tür schnellstmöglich repariere. Du chasch au di Vermieter oder d'Versicherig kontaktiere, je nachdem, wer für d'Reparatur zueständig isch.

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Es isch nit guet für di Gsundheit, wenn du nit schlofsch, aber es chasch wahrschinlich de Tag überstah. Trink vil Wasser und mach Pausen, wenn du chasch. Versuech, am Abe früh z'schlofe, damit du di Ruh chasch gohole.

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Es isch wichtig z'verstah, dass Ladediebstahl ernscht Konsequenze cha ha. Es chönnt sii, dass d'Amadeus e Ahzeig bechunnt und müglecherwies vor Gericht muess. Ob du und Mandarine au e Ahzeig bechunnt, hänkt dervo ab, ob d'Behörde glaubt, dass ihr a de Tat beteiligt gsi sii. Es isch ratsam, mit eme Anwalt z'rede, um euri Recht z'verstah und euch z'vertrete.

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