Ich kenne das mit den Inneren stimmen. Das habe kch auch. Es fühlt sich so an, als würde eine Zweite Person zu mir reden und mir sagen, wenn du das jetzt nicht tust, dann passiert das. Und dann hat man angst, das wenn mannes wirklich nicht tut, sowas passiert, oder eben, das wenn man was tut, das was schönes passieren wird, worauf man sich freut.
Das sind alles anzeichen auf Zwänge bzw. zwangsgedanken. Ich habe Zwangshandlungen und Zwangsgedanken.
Wenn dir danach ist, mit mir persönlich zu Kommunizieren, dann darfst du mir gerne eine FA schicken, ansonsten, wenn du das lieber nicht willst, wird es schwer, mir etwas auszudenken was dir helfen könnte, besser damit umzugehen.
Aber ansonsten würde ich dir 2 tipps geben, wenn du lieber nicht schreiben willst. 1. sei dir bewusst, dass es keinen logischen hintergrund hat, und auch nicht, wenn du das geld aussgibst du deine Freundin sehen wirst. Wenns passiert ist es eher reihner Zufall. Versuch dem zu wiederstehen. Anfangs ist die Angst imme riesen gross, aber sie geht wieder weg. Aber diese Erfahrung, dass die Angst weggeht und alles keinen Zusammenhang hat, muss man erstmal machen.
Und 2. versuch dir psychologische Hilfe zu holen, nicht das alles noch schlimmer bzw. mehr wird.
Ansonsten schreib mich an. Viel Glück und Kraft, das durchzustehen :)