Menschen, die psychisch labil sind, sollten vor den ersten Versuchen am besten mit einem Spezialisten reden, aber für die meisten ist es ungefährlich – im Gegenteil, es hilft oft über Probleme, Sorgen und schlimme Erfahrungen hinwegzukommen und wird manchmal auch in Therapien angewandt.
Das ist doch schon einriesiger Fortschritt, Glückwunsch!
Ja das ist völlig normal und liegt daran dass der Übergang zwischen Trabtraum und Klartraum fließend ist. Du kannst dich also in einem Klartraum befinden aber dennoch ein wenig trüb sein. Mit der Zeit bessert sich das aber und du kannst auch die sogenannten Stabilisierungstechniken anwenden:)
Du kannst alles tun, was du in der Realität tun kannst und auch noch alles was du dir vorstellen kannst.
Dies funktioniert folgendermaßen:
Stell dir vor, auf unserem Körper befinden sich viele Rezeptoren. Es gibt welche für Wärme und Kälte, für Geschmack, Geruch, Licht usw. Mit den Informationen, die das Gehirn von den Rezeptoren bekommt, wird ein Gesamtbild von Gehirn zusammengefügt wie die Sicht oder alle Geräusche und Stimmen, die du gleichzeitig hörst.
Beim Träumen passiert genau das gleiche, nur dass das Gehirn die Informationen nicht von den Rezeptoren hat sondern sozusagen erfindet.
Kontaktdaten und treffen
9. Monat, ist es dann wirklich so wichtig für dich rasiert zu sein?
Ist ist bestimmt auch nicht schlimm sich einen Monat mal nicht in der Intimzone zu rasieren...
PS Glückwunsch!
Hallo Engel:)
Ich beschäftige mich auch mit luzidem Träumen, aber speziell bei diesem Problem habe ich keine Erfahrungen.
Um aus der Schlafparalyse aufzuwachen gibt es folgenden Trick: Achte auf deine Atmung und verändere sie bewusst (z.B. wenn du flach atmest, dann solltest du nun tief Atmen)
Zu deinem Erlebnis mit dem Mord kann ich dich leider auch nicht viel sagen. Wahrscheinlich war es eine Art WILD Klartraum, den du nicht kontrollieren konntest.
Als letztes möchte ich noch etwas anmerken:
Es tut auch wirklich gut min jemandem zu reden. Wenn du das nicht mit deinen Freunden oder deiner Familie kannst, dann suche doch mal einen Spezialisten auf (und wenn ich das sage, mache ich mich ganz sicher nicht über dich lustig!). Das ist etwas ganz natürliches. Viele machen es ohne, dass sie es zugeben wollen, aber ich finde es alles andere als schlimm. Selbst ich habe einmal Rat bei einem Psychologen gesucht, jedoch für etwas anderes.
Ich hoffe ich konnte dir zumindest ein bisschen helfen und dass deine nächtlichen Erlebnisse bald aufhören
LG Rotkehlchen007
Ich persönlich finde es gar nicht gut.
Die einzige Ausnahme wäre bei einem Lehrer, der um einfach nur fies zu sein euch einen blöden Test aufbrummt, in dem ihr Sachen wissen müsst di gar nichts aber auch wirklich gar nichts bringen(Jahreszahlen von unnötigen Sachen o.ä.). Aber selbst in diesem Falle wäre es besser sein Gedächtnis zu trainieren;)
Sur la photo (AUF dem Foto), on voit mes parents et ma corres...