Also, seit einigen Monaten fange ich irgendwie an, wegen den kleinsten Sachen zu weinen, obwohl ich es nicht will.
Jemand übt zum Beispiel Kritik an mir aus. Mein Kopf denkt sich:,,Okay gut, das ist gerechtfertigt, merke ich mir, damit komme ich klar". Aber ich fange einfach so an zu heulen und kann das nicht kontrollieren und dann komme ich mir vor wie ein richtig kleines Kind, was nicht ihren Willen bekommt.
Vor allem vor Anderen, die ich mehr als 1 Mal in meinem Leben sehen werde, ist mir das super peinlich, weil ich nicht weiß, was die über mich denken müssen.
Zuvor aber habe ich definitiv nicht so oft geweint. Das hat erst angefangen, als mich meine Schwester, nachdem ich ein paar Tage bei ihr übernachtet hatte, eines Abends nach Hause gefahren hat (sie ist längst erwachsen und lebt ein gutes Stück weg) und ich mit ihr über ein paar weniger schöne Ereignisse in meinem Leben gesprochen hatte.
Da habe ich halt richtig angefangen zu weinen und sie hat extra angehalten um mich zu trösten, was ich richtig nett von ihr fand.
Aber wie gesagt, jetzt weine ich wegen jeder Kleinigkeit und es nervt. Ich weiß auch nicht so genau wie ich damit umgehen soll, ob ich einfach lernen soll, es zu unterdrücken oder ich mich ausweinen soll und wie ein Baby aussehen soll.
Vielleicht hat jemand von euch auch Erfahrungen damit gemacht und kann mir weiterhelfen?
Dankeschön im Voraus!! ❤️
