IN DER REGEL bekommt man einen muskelkater nur dann, wenn man eine NEUE Übung ZU INTENSIV trainiert hat. Bei Übungen, die du schon lange machst wird es keinen muskelkater geben
Du musst die Intensität bzw. Die wiederholungszahl erhöhen, um Ergebnisse zu sehen. Z.B am ersten Abend 3x15. Am zweiten abend 3x20 und am dritten 4x15 und so weiter. Dann kann es einen six-pack Ansatz geben
Eine App, mit der man Ortsbezogene Errinerungen erstellen kann.Z.B:
Erinnerung: Milch kaufen
Ort: Straße XY Hausnummer XY (z.B Aldi Filiale )
Das habe ich schon lange gesucht aber noch nicht wirklich gefunden. Natürlich kannst du auch noch ein paar Modifikationen ,wie zum Beispiel einen simplen Sprachassistenten, einbringen.
Liebe .Macht unsere kleine auch
Ich sage grundsätzlich immer 2 Weibchen 1 Männchen aber in deinem Fall würde ich eher auf die Hälfte Hälfte Lösung setzten
Was Grammatik angeht, sind die Franzosen recht sexistisch. Es können 4000 Mädchen und ein Junge sein und es heißt trotzdem ils. Absatz LG
Hallo erst mal, sofern Du ihn schon Einmal vollkommen aufgeladen hast und immer noch nichts passiert ist habe ich folgende Antwort für dich: es kann sein dass eines der Zahnräder runtergesprungen ist und deswegen sich die Rotorblätter nicht mehr drehen. Das ist es relativ kompliziert zu beheben. Ich empfehle dir da her sofern der Helikopter nicht sonderlich teuer war einem neuen zu kaufen. Sollte er es doch sein Versuch es mal einer technischen Werkstatt oder dem Geschäft vo dem du ihn bekommen hast. Liebe Grüße , Sam