Zeit und gesunde Ernährung. Dein Körper braucht MINDESTENS 4 Wochen um den Serotoninspiegel einigermaßen auszugleichen. Wenn du es jedes WE nehmen würdest, wird jeder UP schwächer und jeder Down umso stärker.

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Ich glaub daran ist unsere Genration schuld, die kids bekommen heutzutage nicht mehr so oft eine reingehauen :D
Hätte ich, als ich jünger war jemanden beleidigt der älter war als ich, hätte ich direkt aufs Maul bekommen

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