Hi,
woher nimmst du, dass du ein schlechter Mensch bist? Ich finde es wichtig zu differenzieren, ob du das nur aus dem Verstand heraus entscheidest, weil du Menschen verletzt und nichts dabei fühlst aber merkst dass andere das verurteilen was du tust, oder fühlst du dich tatsächlich ein aber kannst irgendwie nicht anders, als immer um dich selbst zu kreisen?
Wenn du dich nicht schuldig fühlst und kein Einfühlungsvermögen hast, ist das eine andere Art von psychischem Problem als wenn du fähig bist Emotionen zu empfinden aber große Probleme hast, Nähe zuzulassen.
Ich finde es grundsätzlich schwierig, jemanden als schrecklichen Menschen zu bezeichnen und dich selbst fertig zu machen hilft dir nicht. Ich mache die Unterscheidung zwischen Gut und Böse gar nicht mehr, weil ich denke, dass wir alle mit den uns zustehenden Mitteln und Erfahrungen versuchen, das Beste aus unserem Leben zu machen. Also ich kenne dich zwar nicht, aber ich denke auch nicht, dass du ein schlechter Mensch bist. Allein schon deshalb, weil dich dieses Gefühl so quält, dass du um Hilfe fragst.
Hör auf dich selbst zu verurteilen und versuch zu sagen, ja, das ist jetzt so. Ohne Wertung. Erst mal schauen, was da ist, ohne dich selbst zu verstoßen. Du bist nun mal wer du bist, ob toll oder schrecklich, du bist du. Und du atmest. Und du hast genauso das grundsätzliche Recht zu leben wie jeder andere.
Manchmal sind wir egozentrisch, weil wir tief in uns selbst gefangen sind und extreme Angst vor einem realen Kontakt haben. Ich weiß wovon ich spreche, aber darauf will ich jetzt nicht öffentlich so genau eingehen. Wenn du dich näher austauschen möchtest, kannst du mir gern eine private Nachricht schreiben.
Liebe Grüße und alles Gute für dich. Und danke für das Eis, es war ja sogar vegan :) Tat super gut bei dem Wetter!