Wie aufhören zu masturbieren?
Ja das ist zwar eine sehr peinliche frage aber ich (w/14) masturbiere zu viel gibt es vll welche Tipps wie man sich das abgewöhnen kann?
Danke an alle ERNSTGEMEINTEN Frage die mir auch WEITERHELFEN.
3 Antworten
Hey, es gibt nichts wofür du dich schämen müsstest. In deinem Alter passiert sehr viel mit deinem Körper und da kann es schon mal sein, dass die Hormone eine Weile etwas verrückt spielen. Fühl dich nicht schlecht deswegen. Wenn du willst dass es weniger wird würde ich auch sagen, lenk dich ab, treff dich mit Freunden, beweg dich, sei aktiv. Dann wirst du die Energie vllt anderweitig los.
Naja das geht wohl nur langsam.. weil du den rythmus gewohnt bist. Musst dich versuchen abzulenken zb mit Musik oder Bücher ,geh joggen usw. Wenn du ein Freund hast lässt das sowieso nach..
kalt duschen.
Wenn das nicht geht, schreib jedes mal wenn dich die Lust überkommt:
Es heißt Masturbieren nicht Mastrubieren.
