wie süß:) zieh es an scheiss was die anderen sagen!!! wenn jemand probleme macht ruf mich ich ich bin zur stelle 

Thiago - Antoine - Ben Neji - Kosmar - Adriano 

Silja - Dorothea - Gladys - Fenja - Raquel - Ferial 

Wasser- effektiver und wird schnell im Körper abgebaut, wenig Milch trinken oder garnicht trinken macht die haut dünner somit kommen Die Adern mehr zu geltung.

Milch- schmeckt gut braucht länger als wasser fürs abbauen im körper und macht eine Babyhaut. Geschmack top.

Ich trinke mein Eiweiss seit Jahren mit wasser. Wer über den Eiweiss/Booster/BCAAs Geschmack  weint soll Essenstester machen und kein Fitness.

Fitnessstudio *.*

Brettspiele

Ja Kreatin und Eiweiss perfekte Combi! Optimal wäre es 12 wochen Kreatin durchgehend nehmen jeden Tag 5 gramm und mit eiweiss nur an Trainingstage nehmen z.b so wie ich 4 mal die woche trainieren dabei nach dem Training Kreatin mit Eiweiss nehmen und am trainingsfreie Tage nur nach dem aufstehen sofort 5 gramm Kreatin mit Haferpulver mixen und weg damit das 12 wochen lang. Danach Kreatin Eiweiss pause für 4 Wochen und dann das gleich spiele von vorne ;) viel erfolg 

Nagelknipser aufn kopf drehen damit sieht der schnitt besser aus.

Wenn das so weiter geht wie bis jetzt dann werden wir Menschen noch nicht mal Das Jahr 2050 erleben.