wie süß:) zieh es an scheiss was die anderen sagen!!! wenn jemand probleme macht ruf mich ich ich bin zur stelle
Thiago - Antoine - Ben Neji - Kosmar - Adriano
Silja - Dorothea - Gladys - Fenja - Raquel - Ferial
Wasser- effektiver und wird schnell im Körper abgebaut, wenig Milch trinken oder garnicht trinken macht die haut dünner somit kommen Die Adern mehr zu geltung.
Milch- schmeckt gut braucht länger als wasser fürs abbauen im körper und macht eine Babyhaut. Geschmack top.
Ich trinke mein Eiweiss seit Jahren mit wasser. Wer über den Eiweiss/Booster/BCAAs Geschmack weint soll Essenstester machen und kein Fitness.
Fitnessstudio *.*
Brettspiele
Ja Kreatin und Eiweiss perfekte Combi! Optimal wäre es 12 wochen Kreatin durchgehend nehmen jeden Tag 5 gramm und mit eiweiss nur an Trainingstage nehmen z.b so wie ich 4 mal die woche trainieren dabei nach dem Training Kreatin mit Eiweiss nehmen und am trainingsfreie Tage nur nach dem aufstehen sofort 5 gramm Kreatin mit Haferpulver mixen und weg damit das 12 wochen lang. Danach Kreatin Eiweiss pause für 4 Wochen und dann das gleich spiele von vorne ;) viel erfolg
Nagelknipser aufn kopf drehen damit sieht der schnitt besser aus.