Wie kann ich als Introvertierte lernen mehr zu reden?

Hallo!

Ich bin introvertiert und tlw. auch ein wenig schüchtern. Mein 'Problem' ist es, dass ich einfach keinen Smalltalk führen kann - oder nur sehr schlecht. Wenn ich dann eine belanglose Frage stelle oder diese gestellt bekomme, dann wird die beantwortet und das war es dann auch irgendwie. Genauso ist es bei Telefonaten, wenn es bsp. um ein Praktikum geht. Oft leite ich dann ein wenig ein und sage dann etwas zu meinem Anliegen. Wenn ich dann eine Antwort bekomme, ist es halt für mich geklärt. Aber es kommt natürlich immer besser und sympathischer rüber, wenn man etwas mehr redet. Über Dinge, die mich interessieren, kann ich auch sehr lange reden, doch so oberflächliche Sachen fallen mir schwer und gerade dieses Können ist ja auch zum Knüpfen von neuen Kontakten wichtig. Ich meine, ich kann ja nicht direkt fragen, was derjenige von der aktuellen Drogenpolitik hält. Vor allem, weil sich auch viele Leute mit solchen Dingen nicht wirklich beschäftigen, was man ihnen auch nicht übel nehmen kann. Auch wenn dann andere mir etwas erzählen, warte ich meistens bis sie ausgesprochen haben und gebe dann je nach dem einen kurzen Kommentar ab (wenn es jetzt wirklich etwas belangloses ist, nicht etwas persönliches). Bei anderen Leuten bemerke ich dann immer, dass sie immer zwischendurch gewisse Laute von sich abgeben oder auch permanent einen Zustinmungslaut und dann direkt gekonnt zum nächsten Thema überleiten. Meine Introversion wirkt dann auf viele Leute schnell etwas abgeschreckend oder sie reden dann natürlich eher mit extrovertierten.

Habt ihr diesbezüglich Tipps?

Danke, thereisasoul.

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Hallo :-) Ich bin auch sehr introvertiert und habe Probleme mal eine "seichte" Unterhaltung zu führen, was mich genauso stört, denn tiefgründige Themen liegen mir mehr und ich hätte dazu sicher viel zu sagen, aber das  überfordert den anderen schnell. So traurig wie es ist: Die meisten Menschen heute fürchten eben jenen Tiefgang, weil sie dann verwundbar sind. Dennoch: Gerade stille Menschen sind ungemein sensibel und einfühlsam und ihr Schweigen ist kein "Ich weiß nicht was ich sagen soll" sondern eher ein "Ich weiß nicht, was ich zuerst sagen soll". Ich kenne das Gefühl nur zu gut, wenn sich die Gedanken überschlagen und man keinen davon richtig fassen kann.

Am besten du schreibst mal alles auf was dir durch den Kopf geht, sozusagen ein Selbstgespräch mit dir. Das hilft die Gedanken zu ordnen und zu schärfen. Gut ist es auch, sich auf andere Weise auszudrücken. Mach Musik und lege deine Worte in ein Lied. Mal ein Bild und sprich mit Farben. Ansonsten sich selbst bloß KEINEN Druck machen. Kleine Schritte helfen da eher. Suche dir Alltagssituationen und wechsle dort ein paar Worte: z.B. ein kurzes Gespräch beim Bäcker über das Wetter. Lerne Gedichte oder Texte die dir gefallen und sprich sie laut und betont vor dich hin.Und vor allem nicht nachdenken darüber, wie oder ob man etwas sagt. Man kann ein Gesprächsthema auch mal einen Richtung lenken, die einem mehr zusagt. Und wenn das nicht klappt, einfach aus der Runde ausklinken und nach anderen Leuten Ausschau halten.

Ich weiß, wie unendlich schwer das alles ist. Ich kann mich auch mit geschriebenen Worten viel besser ausdrücken und es gelingt mir nicht diese Brücke zum (aus)gesprochenen Wort zu schlagen. Aber ich sammle Baumaterial und manchmal wirkt auch einfach ein Blick oder Lächeln ungemein lösend.

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Ganz ehrlich: Steam ist der größte Abzockermist den es gibt! Wer sich das ausgedacht hat, ist meiner Meinung nach, einfach nur schief gewickelt. Gerade Leute mit Surf-Sticks, ohne Breitbandverbindung, gucken da schnell in die Röhre. Theoretisch müsste im Laden nur der Aktivierungscode stehen, da man ja doch alles runterladen muss. Sorry die harten Worte, aber diese Plattform ist einfach dämlich..

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Hallo,

nach meiner Erfahrung ist es von Vorteil, wenn du einen persönlichen Bezug zu den Dingen/Erlebnissen hast über die du schreiben willst. Deine Geschichte wird sich dadurch echter und glaubhafter anfühlen. Fantasie ist das wichtigste Instrument, dass dir zur Verfügung steht. Schreibe zunächst wirklich alles auf, was dir durch den Kopf geht. Achte dabei NICHT auf Formulierungen oder Fehler, bewahre deinen Fluss. Überarbeiten kannst du später noch genug. Desweiteren solltest du die Umwelt deiner Geschichte in der Wirklichkeit/im Alltag studieren. Du schreibst über einen Wald? Gehe dort wandern! Du schreibst über einen Straßenbahnfahrer? Setz dich in eine Bahn und dreh ein paar Runden! Alles Schreiben beginnt mit einer Idee, einem Funken. Füttere ihn mit Brennholz d.h. Ideen, Bildern, originellen Wendungen und Konflikten. Und gaaanz wichtig: Schreibe erstmal für dich und frage andere (noch) nicht um ihre Meinung, ihr Urteil. Das verunsichert oder macht überheblich. Such dir ein Thema, das dich emotional bewegt, etwas, was dir selbst nahe geht, aber erzeuge keinen zu großen Druck auf dich selbst. Eine gute Geschichte wächst aus sich selbst heraus. Fixiere dich nicht darauf berühmt, reich oder erfolgreich zu sein. Sei originell, sei anders - aber bleib immer du. Nur so bekommt dein Text eine Seele!

Liebe Grüße

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Es hängt allerdings auch davon ab, in welchem Bereich man beruflich tätig ist. Als Lehrer z.B., wo man sehr viel mit der Stimme arbeiten muss und gelegentlich auch mal laut werden muss, halte ich es für unverantwortlich nur ein paar Tage zu regenerieren. Der Körper braucht Zeit und Stress verschlechtert den Heilungsprozess. Nimm dir genug Zeit, notfalls gehe noch mal zum Hausarzt. Eine Resektion ist ein nicht unerheblicher Eingriff. Sorry, ich finde vier Tage unangemessen und unverantwortlich. Denk an deine Gesundheit!

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