Hoffenheim hat doch auch viele Fans. Im Endeffekt auch nur ein Verrein, der mit Geld gepusht wurde.

Wer Fan welcher Mannschaft ist, das bleibt einem immernoch selbst überlassen. Von Dortmund hat man auch ewig nichts gehört. Kaum gewinnt man die Schale und schwupps...Millionen Dortmundfans.

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Vieles wurde ja schon beantwortet, aber:

Gerade bei einem Anfänger bitte die Erholung nicht unterschätzen. Jeden zweiten Tag alles geben? Das geht nicht lange gut. Stichwort Übertraining.

Als Anfänger reichen da 2-3x die Woche im Ganzkörperplan um gute Forschritte zu machen. Wichtig ist zudem die Kontuinität. Bis zum Sommer ist da einiges machbar. Auch mit dem ein oder anderen 'fauleren' Phasen ;)

MfG

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Argon musst Du prizipiell nehmen. Heißt ja deshalb auch Wolfram Inertgas Schweißen. Die Elektrode würde sonst verbrennen (C aufnehmen).

Was ein Tycoon 18 sein soll weiß ich leider nicht. Kenne nur die neuern Stahlbezeichnungen (und keine Eigennamen der Hersteller).

Aber prinzipiell kannst Du auch Alu mit WIG schweißen, wenn Du das möchtest. Also sollte ein Wald- und Wiesenstahl in keinem Fall ein Problem sein.

MfG

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Das richtet sich auch nach dem Alter des Fahrzeugs. Sehr moderne und alte Motoren lassen sich immer schwer vergleichen.

Prinzipiell würde ich jedem, der es sich leisten will, jedoch zum Reihen-6-Zylinder raten. Klang und Durchzug jenseits der 200km/h Marke sind auf jedenfall besser. Für die Stadt reicht natürlich ein 4 Zylinder...aber naja... ;)

Natürlich geht ein moderner 4 Zylinder unter umständen besser als ein alter 6 Zylinder.

MfG

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Versuch mal beim Latziehen die Schulterblätter zusammen zu halten! Arme evtl nicht ganz ausstrecken. Hab ich auch lange gemacht und dann durch einen Youtube Beitrag mal umgestellt.

Das sollte schon ordentlich brennen im oberen Rückenbereich. Auch Klimmzüge oder vorgebeugtes Rudern. Schulterblätter immer schön nach hinten und zusammen ziehen. Vor allem da halten, auch bei der negativen Bewegung.


Vg

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Ganzkörper = Anfänger

Split = Grundmuskulatur ausgebildet

Im Split kannst Du einfach mehr reize in den Muskel setzen. Dass ein 4er Split sinnvoll ist, wage ich zu bezweifeln. Viele erzielen gut Erfolgr mit 2er oder 3er. Ansichtssache.

Ich persönlich hab mittlerweile bei Ganzkörpertraining zu wenig Erholung zwischen den Trainingstagen. 2er Split finde ich auch nicht so pralle. 3er find ich am besten.

Mo: Brust-Bizeps-Schulter / Mi: Rücken-Trizeps-Bauch / Fr: Beine + 2 Brustübungen und 2 Armübungen (einfach, damit ich diese Muskelgruppen 2x die Woche trainieren kann)

Funktioniert super. Jeder sollte aber seine eigene Methodik entwickeln, da es kein Allheilmittel für alle gibt.

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Kommt sehr auf die Firma an bzw. dem Personal'er der zuständig ist.

In unserer Firma ist man von Uni-Absolventen auf Duale umgeschwenkt. Das Fachwissen reicht zumeist aus und viele haben bereits vorher eine abgeschlossene Berufsausbildung. Das kann auch Vorteile für das Unternehmen mitbringen.

In Konzernen ist das nur eine Frage wie Du dich verkaufst. Meine Freundin bei BMW steigt im Endeffekt genauso ein wie ein Dipl. Maschinenbauer von der FH oder Uni.

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