Ich vermute mal ganz stark, dass du eine falsche Technik hast. Bankdrücken will man ja gerne zeigen wie stark man ist. Oftmals drücken die jungen und unerfahrenen natürlich aus allem nur nicht aus der Brust. Daher mein Tipp: Nimm Übungen rein in denen du die Brust isoliert trainierst und deinen Trizeps nicht beanspruchst. 

Hinzu kann kommen, dass dein Trizeps einfach schwach ist. Hier kannst du versuchen den Trizeps richtig zu trainieren. Kleiner Tipp zur Ausführung...wenn dir bei Brustübungen der Trizeps oder die Schulter zieht, dann machst du es falsch! 

Naja ich würde dir empfehlen erstmal in Erfahrung zu bringen, wie man richtig trainiert. Sprich welche Übungen welche Muskelgruppen trainieren udn welche Kombination wichtig ist. z.B. solltest du beim Schuktertrainig drauf achten, das1 ml s du den vorderen, hinteren und seitlichen Delta drin hast. Und den Nacken. Das ist absolutes Pumper 1 mal 1. Dann beschäftige dich damit welche Übungen welche Muskeln trainieren. Warum ist das wichtig? weil du dann alternativen hast. Also ich trainiere seit 10 Jahren und ich musste nie meine Tage groß durcheinanderwerfen. Wenn es eben nur eine Multipresse gibt dann machen ich Schulterdrücken mit Kurzhanteln oder an einer Maschine etc. 

Wenn du Klug trainierst probierst du immer was neues aus und so baust du immer mehr Wissen auf. Irgendwann ertappst du dich dabei, dass du für jede Muskelpartie 3 bis 4 alternative Übungen kennst.

Grundsätzlich ist es nicht schlimm was anders zu machen. Aber Rücken, Brust, Rücken...das ist doch beschissen. ich Persönlich finde sogar, dass es gut ist seine bestimmte reihenfolge zu haben. Trainung zu wechseln bedeutet halt, dass du die Übungen tauschst. 

Kurz gesagt...es gibt keine  Grund nicht das Training durchzuziehen, welches du dir vorgenommen hast. Du musst nur Wissen was du alternativ machen kannst wenn dein Gerät besetzt ist. Tipp ist einfach viel mit Trainign und Übungen zu befassen und auszuprobieren. Das macht auch Spaß, wenn man neues entdeckt ;)

Also ich habe ohne Probleme eine Wohnung gefunden und damals war ich ein armer Student. Die Behauptung, dass heute alles nur über Sammelbesichtigung geht stimmt auch nicht. Ich glaube die gehst an die falschen Stellen. Ich wohne quasi mein ganzes Leben (früher über die Eltern) bei einer gemeinnützigen Wohnungsgesellschaft. Ich bin als ich selber gesucht habe dahin und mir wurde eine Wohnung gezeigt. Diese hat mir nicht gefallen. Also eine weitere spontan angeschaut und die habe ich genommen. Anständige Gesellschaften zeigen Wohnungen immer nur einer Person bzw. geben der Person die sich als erstes auf die Wohnung gemeldet hat den Vortritt. Ich empfehle dir bei der Wohnungssuche direkt die Gesellschaften zu kontaktieren. Portale wie Immobilienscout etc. solltest du meiden. Da habe ich sehr dubiose Sachen erlebt. 

Ich würde es einfach nicht ansprechen. Schreib eine Bewerbung und setz den Fokus darauf wieso du die Stelle willst. Mach die interessant. Wenn deine Unterlagen gut ankommen, dann werden die dich einladen. Im Gespräch wirst du darauf dann wahrscheinlich angesprochen. Dann kannst es erklären. Deine Situation ist halt knifflig. Das kannst du nur schwer in einen Satz packen. Daher lass es weg und setz deinen Fokus eher auf die positiven Sachen.

Aber mal Erfahrungsbericht von mir. Wenn dein gegenüber ein Idiot ist, der sagt, dass Mathe  = Kann kein Mathe bedeutet, dann musst du damit leben. Denk nicht, dass in Firmen schlaue  Menschen sitzen. Ich habe schon einige Personalchefs und Geschäftsführer kennengelernt. Nicht jeder der oben steht ist mit intelligenz gesegnet. Soll heißen, wenn einer sagt es ist so, dann ist es so!

Ich selber hatte 10 Jahre nach der Schule mal ein Gespräch. Habe angegeben, dass ich gut englisch kann. Ich lese auf englisch, ich schaue Filme auf englisch und ich habe teilweise auf englisch studiert. Damals hatte ich eine 3. Wie gesagt vor 10 Jahren. Da wurde ich tatsächlich gefragt woher wie mein englisch denn gut sein kann, wenn ich doch damals eine 3 hatte. Vor 10 Jahren! Natürlich hat man nicht einfach mal das Gespräch auf English geführt. Ich konnte für ihn kein englisch. Soll dir nur zeigen, dass es Leute gibt, die werden dich auf diese eine Note festnageln. Aber das wirst schon überwinden wenn der Rest gut ist ;)

Hallo.

es gibt nicht DAS Motivationsschreiben. Dieses soll ja DEINE Motivation wiederspiegeln. Mein Tipp ist, dass du die Finger weg von Standardschreiben aus dem Netz lässt. Ich kenne die Leute die der Meinung sind,  sie können ein Motivationsschreiben nehmen und minimal umändern und denken dann, dass es individuell klingt. Wer mit Bewerbungen zu tun hat, der sieht sofort ob etwas Standard oder Individuell ist. 

Was du machen kannst ist natürlich eckpunkte setzen. Wer bist du? Was machst du gerade? Wieso willst du das? Was zeichnet dich aus? 

Dann ist auch eine Seite voll. Denk aber daran, dass es keine Vorlage gibt. Es gibt zahlreiche Ratgeber und Berater die einem vorgaukeln, dass ein Anschreiben zwingend gewisse Punkte haben muss, die so und so geschrieben sein müssen weil es quasi "Gesetzt" ist. Dies ist unwahr. Ich kann dir aus Praxiserfahrung sagen, dass es kein Standard gibt. Mach es so wie du es richtig findest. Speziell in deinem Fall sollte ja auch eine gewisse Kreativität vorhanden und erwünscht sein. Das heißt lass es frei raus. 

Sende eine E-Mail. Die meisten bzw. fast alle Personal wollen die Mappen einfach nicht haben. Zu viel Aufwand. Heute gibt es Internet ;)