Dokumentiere alles solange du drüber nachdenkst ob du ihn anzeigst damit du was in der Hand hast.
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Ich weiss nicht wie ich dir helfen klnnte ich bin in einer selben Situation wie du, aber ich hab mit jetzt trotzdem einen Termin zur Therapie gemacht, weil ich durch Freunde weiss das es wirklich helfen kann.
Ich kann es von dem was ich gehört und mitbekommen hab nur empfehlen das sind wirklich Profis die gehen gut mit einem um.
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Hast du Freunde in deiner nähe oder bekannte die dich besuchen könnten?
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