Hi Leute ich bin seit meiner Kindheit schüchtern und asozial und hatte immer wenig Kontakt mit Menschen. Daher rede ich sehr schlecht. Das heißt, ich weis beim reden nicht was ich sagen soll, mir fällt nichts auf und ich verspreche mich oft. 

Außerdem sagen mir viele Leute immer, du sprichst sehr gehakt. Und sehr kurz. Wie kann ich das verändern? Wie kann ich reden lernen? Ich weiß oft nicht, was ich in dem Moment sagen muss. Besonders am Handy, wenn ich spreche. Ich weiß jetzt nicht, wie das Gespräch sich jetzt entwickeln wird, wann ich es beenden soll oder so. Das macht mir immer Schwierigkeiten. Und mir wird immer gesagt, dass ich sehr still bin, kurz und knapp antworte und es so ankommt, als hätte ich eine Frage im Kopf. Wahrscheinlich weil ich immer sehr angespannt bin wie es laufen wird und es nicht schätzen kann. Also reden ist sozusagen für mich eine Herausforderung. Wie kann ich das überwinden ? 

Hi mir ist bei mir aufgefallen, dass ich mir oft Dinge vornehme oder Dinge oft tuhe und sehr schnell die Lust und oder Motivation verliere. Gibt es eine Möglichkeit wie ich Dinge durchziehen bis sie mir wieder Spaß machen oder so?

Die Frage ist schwer im allgemeinen auszudrücken, deshalb schreib ich jetzt mal das konkrete Beispiel, das mich betrifft, auch wenn ich mich auf eine allgemeine Antwort freue.

Ich habe einen Freund, Alex, er seit ungefär Oktober mein Freund, wobei ich erst im September hierhergezogen bin.

Wir sehen uns aber leider fast nur in der Schule, da er in einer anderen Ortschaft (30km entfernt) wohnt und wir kaum am Nachmittag Zeit haben (Sport und Schulaufgaben).

Er ist sehr schüchtern, bzw. ruhig wenn man ihn gut kennt. Er hat in der Schule kaum andere Freunde, wohingegen ich zu vielen Kontakt habe (auch Sportbedingt).

Meine Sportkollegen sind auch sehr freundlich, aber bereits in Freundschaftsgruppen. Natürlich treffe ich die Sportkollegen öfters und spreche deshalb auch öfters mit ihnen. Es ist leichter mit ihnen ein Gespräch aufzubauen, wohingegen es mit Alex meist immer ruhig ist. Das heißt nicht, dass er keine bewundernswerte Person für mich. Ich geselle mich aber jetzt oft zu meinen Sportkollegen und Alex tut mir dabei oft leid, wie er immer alleine dahinter mitgeht.

Ist es gerechtfertig in dieser Zwicksituation einfach egoistisch ihn zu "ignorieren", bzw. mit ihm nicht so viel zu sprechen?

(Sorry für den langen Text🫠)

Guten Tag, Vor mir ist ein Mensch gestorben( ẞuizid, vom Dach gesprungen) als er aufkam war ziemlich viel Blut zu sehen. Lange Rede kurzer Sinn, während meine Freunde deswegen psychisch richtig am Arsch sind (teilweise traumatisiert) fande ich es nicht sehr schlimm und hatte z.b nicht mal einen Albtraum ect. Ich habe mir auch früher Gewalt Videos angeschaut ohne jetzt große Angst zu haben. Deswegen Frage ich mich ob ich einfach nur Mental gut wegstecken kann oder irgendeine Störung habe.

Hi,

Ich habe neulich im Internet ein Rezept gesehen, wie man aus Rosmarin und Olivenöl Rosmarinöl machen kann. Kann man damit Kopfhautmassagen machen? Oder sollte man ein fertiges Rosmarinöl dafür kaufen?

LG