Hallo, die Frage mag zwar bisschen komisch sein, jedoch interessiert es mich.

Logisch gesehen müsste man doch weniger Kalorien zu sich nehmen, wenn man Chips nach dem Kauen und Schmecken wieder ausspuckt.

Denkt ihr man reduziert dadurch drastisch die Kalorienzunahme?

Hallo Leute! Mir ist heute beim betrachten meines astralkörpers ^^ im Spiegel aufgefallen das meine beiden Brüste unterschiedlich hoch sind. Ich weiß nicht ob das auch gleichzeitig heißt das sie unterschiedlich groß sind aber auf jeden fall ist die höhe verschieden. Die eine Brustwarze sitzt ca einen halben cm höher als die andere. Vorher ist mir das noch nie so aufgefallen weil ich mich eigl nicht tagtäglich stunden im Spiegel betrachte aber ehrlich gesagt stört mich das schon sehr. Ich wollte mal fragen ob sich das bald noch ändert oder ob das jetzt so bleiben wird. Ps bin w 16 hatte noch keine Brust op (obwohl man es von unserer generation eigl schon fast erwarten könnte...) und meine mum hat das nicht :"D .. falls das jz wichtig war wegen der vererbungssache. Also ich hoffe auch hilfreiche Antworten ! LG

Hallo, morgen (bzw heute ;D) ist ja der Superbowl. Will ihn eig ganz gerne gucken jedoch habe ich montag iweder Schule. Diese beginnt aber erst 2 std Später und ich könnte so bis 8 ca. schlafen. Jetzt frage ich mich ob es sinnvol ist vorm Superbowl zu schlafen so 3-4 std, dann aufzustehen und zu gucken und dann wieder schlafen zu gehen für ca. 3 std oder ob eine andere methode besser wäre. Durchmachen wäre eine Option jedoch bin ich relativ anfällig für Kopfschmerzen bei gar keinem oder ganz wenigen Schlaf (erfahrung von Urlaubsreisen). Danke im voraus für jede Antwort :D

Hallo:)

Ich würde mir gerne ein Sixpack antrainieren und hab auch schon einen entsprechenden Trainingsplan, jetzt bin ich aber ziemlich unsicher worauf ich als veganer bei der Ernährung achten müsste. Hat jemand vlt ein paar Vorschläge oder sogar einen veganen Ernährungsplan?

Zu mir: ich bin 15 Jahre, weiblich, 1,74 m groß und 61 kg schwer und mache 5 x die Woche Sport

Halo, ich studiere zurzeit Fahrzeugtechnik an einer FH in BW. Meine großen Problemfächer sind Höhere Mathematik und Informatik (C++,Assembler programmieren). Diese überfordern mich sehr. Gehöre momentan auch zu den schlechtesten im Kurs. Habe aber eine Zusage bekommen in meiner Heimat für Produktionsmanagement auch an einer FH. Einfach weil Technik mit BWL mich auch interessiert. Der Abschluss dort ist Bachelor of Engineering. Dort gibts keine Höhere Mathematik aber die Themen sind fast gleich in Mathe. Informatik ist auch in C++. Ich hoffe eher das es vom Niveau niedriger ist. Und Fahrzeugtechnik ist auch kein einfacher Studiengang, gerade für mich, der im Abi vor allem in Mathe nicht der beste war.

Würde sich ein Wechsel lohnen oder soll ich ganz abbrechen? (Im jetzigen Studiengang möchte ich nicht bleiben).

Danke im Voraus :-)

immer wen ich diese übung durchführe tun meine knie nach einer zeit weh ist dasnormal

Mit 15

Wie würdet ihr es finden wenn euch ein Junge beim Training anspricht?

Weil ich habe heute ein hübsches Mädchen gesehen, wollte sie eigentlich auch ansprechen.. hab mir aber gedacht das es nicht so gut rüber kommt, wenn jmd stinkig mitten im Sport ein Mädchen anspricht...

Wie würdet ihr das finden?

Wenn man im Urlaub keinen Sport macht, ist das schlecht bzw. wachsen dann die Muskeln zurück oder kann man für mehrere Wochen auch mal eine Pause einlegen?

Hallo Schadet es wenn man light Getränke (zB Coca Cola Zero ) während des Muskelaufbau s trinkt ? Ich hab mal gehört das das die Knochen auf Dauer angreift .

Hallo, Ich bin 18 jahre alt und Trainere seit 2 Monaten 3-4 mal die Woche aber habe in dieser Zeit weder an Gewicht verloren noch an Gewicht zugelegt was eigentlich mein Ziel ist. Ich merke zwar das ich stärker werde und meine Muskulatur deutlicher zu sehen ist aber das auch nur recht langsam. Ich esse watscheinlich auch ein bisschen zu wenig aber das erklärt nicht warum mein Gewicht einfach gleich bleibt.

Ich bedanke mich schon mal für alle hilfreichen antworten.

Ich habe wieder mit dem Joggen angefangen seit langem wieder mal. Nur dieses mal war das mit den Laufschuhen unangenehm zu joggen. Ich habe Laufschuhe genau die gleiche Größe, wie ich auch Schuhe sonst im Alltag anziehe, nicht mit denen aber gleiche Größe. Stimmt da etwas mit der Größe nicht ? meine Füße haben auch weh getan. Welche Laufschuhe könnt ihr mir empfehlen? Under Armour? Nike Free? Asics? oder andere? Spielt das ne ROlle wo man läuft ? ob auf Straße oder Wald ?