Einfach mal dinge machen , die dir spaß machen ,reisen mit freunden treffen, . oder auch mit freunden kochen ,Verrückte Sachen machen .Und die sorgen einfach wegpusten. Aber auch mit freunden über die Ängste reden . wünsche dir alles gute .

Nach meine Meinung , würde ich da einfach nicht mehr hin gehen , und ich würde den auch sagen das essen nicht so wie du dir es vorgestellt hast ,aber immer freundlich bleiben .

In der Öffentlichkeit wird Kaffeesucht oft dementiert und klein geredet. Dazu gehört auch, dass die Weltgesundheitsorganisation Koffein nicht als suchterzeugende Substanz anerkennt.

Dabei ist Koffein, genau wie Nikotin, zu den Nervengiften zu rechnen und die chronische Abhängigkeit von Koffein hat sogar einen Namen: Koffeinismus.

Bekommt ein Mensch, der unter Koffeinismus leidet keinen Kaffee, stellen sich Entzugssymptome ein, die je nach Schwere der Sucht unterschiedlich stark ausfallen können:

Müdigkeit und übermäßig langes Schlafen

• Vorübergehende leichte Depressionen bzw. starke Stimmungstiefs
• Verstopfung oder Darmträgheit
• Antriebslosigkeit
• Kopfschmerzen
• Konzentrationsstörungen, Störungen der Denkfähigkeit
• Körperliche Erschöpfung

Kommt Ihnen das bekannt vor und Sie haben bisher noch keine Ursachen gefunden:

• Schlaflosigkeit
• Gedankenkarussell und Gedankenrasen
• Angstzustände aus dem Nichts

Dann leiden Sie eventuell unter Koffeinismus (wie beschrieben im Diagostic and Statistical Manual of Mental Disorders, hg. von der American Psychiatric Association).

Der einfachste Weg diese Diagnose zu teste, ist das Senken Ihres Koffeinkonsums – sei es in Energiegetränken, koffeinhaltigen Limonaden, Bonbons oder auch natürlich Kaffee. Viele Süßigkeiten enthalten ebenfalls Kaffee und damit Koffein. Sollte der Kaffee nicht als entkoffeiniert deklariert sein, so ist das Koffein wahrscheinlich noch enthalten.

Ihre letzte Tasse Kaffee tranken Sie vor etwa 12, vielleicht auch 24 Stunden. Nun haben Sie unerklärliche Kopfschmerzen, leiden unter Erschöpfung und Energieverlust. Sie sind müde, schläfrig und können sich schlecht konzentrieren. Eventuell sind Sie reizbar, unzufrieden und leicht depressiv. Wenn Sie lernen, so haben Sie das Gefühl, keinen klaren Gedanken fassen zu können.

Und kaum trinken Sie Ihre erste Tasse Kaffee, schon geht es Ihnen wieder gut. Dann haben Sie das getan, was Mediziner eine Substitutionstherapie nennen. Sie haben Entzugssymptome vermieden, zu denen übrigens sogar grippeähnliche Symptome kommen können.

Falls Sie auf den Kaffee verzichten, so hilft Ihnen vielleicht die Information, daß nach etwa zwei Tagen die Symptome abklingen.

Übrigens:

Wer fastet und plötzlich den Kaffee weglässt, leidet häufig einige Tage unter Kopfweh. Dies kann mit Entgiftung tun haben, ist oft aber ein unerkannter Entzug des Koffeins wie gerade beschrieben.

Tipp: Deshalb vorab langsam die Tagesdosis absenken.

Sie finden hier mehr Informationen zur

• Senkung der Gedächtnisleistung durch die Wirkung von Koffein im Schlaf
• Wirkung von Kaffee statt Frühstück und den Folgen für Ihre Leistungsfähigkeit
• Aufschaukelung zwischen Koffein und Zucker
• Wirkung von Koffein
• Kola und Kolanuss , die vielen Süßigkeiten und Getränken beigemischt wird
• Verwandtschaft von Kaffee: Theobromin und Theophyllin in Kakao, Tee, Scholkolade
• Kaffee allgemein, der für Lerner auch zum Konzentrationskiller werden kann

https://www.jameda.de/gesundheit/psyche-nerven/ablauf-programm-dauer-psychosomatische-tagesklinik/ schau mal hab was für dich raus gesucht , wünsche dir alles gute und gute Besserung ,

Ich habe die Datei geöffnet und dann Kopie gemacht und dann in den Übersetzer genommen Euch allen noch einen schönen abend

Nein du wirst nicht sterben , du hast eine Zahnfleisch Entzündung , das heißt das dein Zahnfleisch sehr empfindlich ist .Als Folge der Entzündung können die Zähne schmerzen, und das Zahnfleisch blutet leichter. Eine Parodontitis kann unbehandelt auch zum Zahnausfall führen.Am ersten Termin der Parodontitis-Behandlung werden die Zahnoberflächen gereinigt, poliert und fluoridiert (Professionelle Zahnreinigung, PZR). Fluoride verabreicht der Zahnarzt als Gel oder Lack direkt auf den angegriffenen Zahn. Sie helfen dabei, wichtige Mineralstoffe einzulagern und dadurch den Zahn zu stärken. Darüber hinaus werden bakterielle Zahnbeläge (Biofilm) und Zahnstein (Plaque) entfernt sowie eventuelle Reizfaktoren wie überstehende Füllungen und Kronen beseitigt. Frag mal dein Doc ,

Das ist ein Melde bescheid, das brauchste den wenn du in Rente gehst , muss du den beim Versorgungsamt den ab geben .Ich habs auch abgeben , und die wissen den bescheid das du in der zeit arbeitssuchend gemeldet bist , und das du vom Amt dein Geld bekommst .Am besten abheft , Du kannst auch das vorlegen wenn du eine Ausbildung machst und wie lange und ganz wichtig ist wenn du Arbeiten gehst und auch wenn du aus gesundheitlichen gründen den Beruf nicht mehr ausüben kannst , alles vorlegen , beim Versorgungsamt Dir noch ein schönen abend noch .

Hatte ich auch , und hab auch gesagt das ich Blut im Stuhlgang habe und hab den eine Salbe bekommen und wenn das nicht hilft dan ab ins Krankenhaus , Margen und Darm Spülung . wenn man Pech hat dan noch eine op dazu .Gott sei das ich das nicht brauchte die op. Gute Besserung