Wie lange dauert der Muskelaufbau durchschnittlich wenn ich 3-4 mal wöchentlich ein Ganzkörpertraining mache? Also ich würde gerne leichte Bauchmuskeln, leichte Muskeln an den Armen, Schultern, am Rücken an den Beinen & am Po haben :) Ich bin 1,67 groß und wiege 50 kg.

Haii, ich habe gemerkt das ich total der "Verlierertyp" bin. Zwei meiner Freundinnen, mit dennen ich immer etwas unternehme sind halt eher so... die selbstbewussten und coolen, und ich bin immer nur so der schüchterne Loser dahinter, da habe ich keine Lust mehr drauf, ich werde nämlich auch dementsprechend von anderen behandelt.

"Hallo, ich männlich bin 14 Jahre alt und gerade im urlaub.. Seit 2 Tagen kommt es mir teilweise so vor als wäre ich in einem Traum aber ich weiss dass ich in der realität bin.. Ich glaube es ist so eine art derealisation. Dann bekomme ich panik wegen diesem gefühl.. Wichtig ist aber das ich mich ziemlich schnell in etwas reinsteigere undich mir nicht sicher bin ob ich mir einfach zu viele sorgen mache dass ich soetwas habe.. PS: ich komme jetzt in eine neue schule und bin ziemlich aufgeregt. Ausserdem fahren wir in ein paar tagen noch für eine Woche in ein huettwndorf dass ich hasse. Meine Frage ist nun, ob ihr glaubt dass sich dieses gefühl wenn ich die aufregung ueber die neue schule etc. hinter mir habe verschwindet oder ob dass jetzt so bleibt? "

Hey erstmal (: , ich und meine Mutter haben vor kurzes Zeit Sword art online und Tokyo ghoul fertig geschaut. Jetzt möchte ich ihr gerne noch Death note oder Attack on titan zeigen ich weis nur nicht welches davon death note habe ich persönlich schon 3 mal geschaut natürlich sollte ich auch mein Spaß daran haben es zu gucken aber Attack on titan ist auch total gut! ich kann mich nicht entscheiden was würdet ihr eurer mutter eher zeigen ?

Ich möchte gerne Elektronik lernen und verstehen. Gibt es evetuell Übungsobjekte die man kaufen kann mit denen man Elektronik lernt ) z.B. Relais,Transistoren, Schalter, Widerstände usw.) ? Wie habt ihr euch euer Wissen angeeignet?

Wie ihr wisst ist bald wieder Schule und wollte mal fragen ob ihr Tipps habt um cooler oder eher beliebter zu werden ?! Danke schonmal für eure Antworten ❤️

Ich kann mich seid Wochen nicht Entscheiden!!!! Zu erst wollte ich Thai-Boxen, weil Hände, Beine, Knie und Elbogen.. Kickboxen will ich zwar eher wenig aber es kann ja sein das es das beste ist für mich.. Boxer haben wohl mehr annerkennung und sind schneller und Schlagkräftiger, aber Beine und so will ich auch... -.-|| oder doch eher erst McFit Bin 15 Jahre alt