Nein du bist damit offiziell Alkoholiker !
Bei mir ist es oft so das ich es zwar gelesen habe aber verpeile zu antworten oder keine Motivation habe.
Schattenboxen ist eine gute Methode und die zeit die es machst hengt von dir selbst ab erhöhe das Tempo versuche mal schneller und mal langsamer zu werden ändere die schlag Reihenfolge kombiniere viel und auch die kraftverhältnisse sind wichtig lege mal das ganze körpergewicht rein gefolgt von ein paar jabs ohne körpergewicht rein aus dem Arm.
Schattenboxen ist wichtig auch für Profis da der schlag ins leere dich am meisten Kraft kostet und du kannst Kondition Koordination und Geschwindigkeit üben.
Ziehe dir Trainings Videos rein von Profis und übe deren schlagkombis.
Glaube ich nicht.
Aber das sie ihre Seele verkaufen ist wohl so viele von dennen hatten kaum bis gar keine Kindheit mann siehe Michael Jackson und co.
Und ein leben wie wir uns das vorstellen ist kaum möglich mann ist zwar berühmt und hat viel Geld lebt aber im goldenen Käfig da jeder einen kennt mann ständig in Gefahr ist und bedrängt wird.
Weiß nicht was mehr Spaß macht von Geld träumen und frei sein oder Geld haben und von Freiheit träumen.
Okay ... ist dir aufgefallen das bei dir alles Grade schwarz und weiß ist extrem gut oder extrem schlecht es gibt keine grau Stufen vllt läuft du einfach Grade in der falsche Schiene zwischen real und sonder Schule gibt es noch viel platz.
Vllt solltest du wirklich mal eine Stufe tiefer greifen durchatmen und dich nie sortieren sich dir was einfacheres das dir Spaß macht.
Informiere dich lass dich beraten.
Und stecke dann diese ganze Energie die dicj soweit gebracht hat in deine neue Aufgabe die besser auf dich abgestimmt ist und dich nicht so in die ecke drückt du bist nicht dumm sondern das ist einfach nicht dein Ding wenn etwas kein Spaß macht und dich gar nicht fesselt so dad du rein gar nix mit anfangen kannst kriegst du das auch nicht in deine Kopf und schau wo du stehst du bist ein Kämpfer also kämpfe auf dem richtigen Schlacht Feld und schau dir auch mal die graustufen mann kann in vielen berufen und auf viele Wege weit hinaus aufsteigen nicht nur auf einem.
Klingt hart aber sollte abschreckend wirken es gibt auch Selbstverteidigung Kurse für solche Fälle auf keinen Fall ignorieren sondern direkt handeln einer sollte reichen um ein exampel zu haben also ein tritt in die nüsse oder dich direkt zu Wehr setzen oft hilft auch nur ein schneller schlag in die Weichteile aber ich empfehle dir so einen Kurs zu belegen für die Zukunft .
