Dikembe Mutombo
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Du meinst wohl eher grinsen als wie lachen? Hat denke ich was mit den Nerven zu tuen. Überstrapaziert?
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Es gibt keine Perfekte Lösung. Das beste was du machen kannst ist wie du schon versucht hast sofort ins Bett und Schlafen dann spätestens 12:30 aufstehen. Es gibt noch eine Extreme Lösung. Viel Kaffee trinken und durchmachen bis 22:00 (bis es dunkel wird) und dann Schlafen legen. Die vernünftigere Variante ist die erste.
PS:In der Nacht zu Arbeiten ist Gesundheit schädigend und fördert Krankheiten wie Krebs von Psyhishe Störungen was auf dauer auftreten können ganz zu Schweigen.
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Aramäisch
und Hebräisch vermute ich
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ich vermute das Hubraum auch eine Rolle spielt und andere faktoren auch.
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