Also ich hatte persönlich nie das Problem dass ich meine Sexualität verschweigen musste (bi) weil es an unserer Schule sehr viele Leute offen ausleben und es an unserer Schule tatsächlich noch nie vorkam dass Menschen wegen ihrer Sexualität runter gemacht wurden. Allerdings hatte ich auch diesen "Druck" es anderen Menschen zu erzählen. Ich habe es meinen Freunden und so anvertraut, erst bei denen wo ich wusste dass es sie nicht stört. Danach auch bei den anderen. Mein Umfeld (mittlerweile auch meine Eltern) haben es sehr gut aufgenommen und das fühlt sich dann natürlich auch schön an.

Ich denke schon dass es dich belasten könnte, es so verstecken zu müssen. Kennst du vielleicht jemanden, der auch Gay ist? Dann könntest du mit dieser Person offen über deine Gefühle reden. Vielleicht kannst du so ein bisschen von dem "Druck ablassen". Idk

Sorry wenn ich nicht wirklich gut helfen kann, wie gesagt ich musste das zum Glück nie verstecken, aber ich hoffe dass du damit gut klar kommst :) 🏳️‍🌈❤

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Also ich kann jetzt nur für mich sprechen: ich bin 16 und spiele seit 12 Jahren Handball. Es ist denke ich relativ schwer da einfach so anzufangen. Du solltest ein gewisses Grundwissen haben. Außer du findest einen Kurs der das für Anfänger anbietet. Oder du kennt jemanden im Verein und probierst es einfach mal aus. Dabei ist es einfacher am Ende einer Saison anzufangen.

Das sind so meine Erfahrungen im Handball

Viel Erfolg

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Frag sie doch einfach mal. Ich meine es kann nicht viel schiefgehen außer dass sie ablehnt. Und unter besten Freunden sollte das klargehen

LG

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Also ich persönlich trage das ganze Jahr über kurze Hose und T-Shirt in der Nacht. Aber wenn mir dann mal kalt werden sollte lege ich immer eine warme Kunstfelldecke unter mich, eine dicke Winterdecke über mich, Jogginghose und Pulli. Und dann ist es immer richtig schön warm. Ich hab mal gehört es soll was bringen wenn man viele Kissen oder Stofftiere im Bett liegen hat, weil das anscheinend die Wärme staut. Ob das stimmt, weiß ich allerdings nicht. LG

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Vielleicht hast du zu wenig Abwechslung. Mach mal was anderes. Z.b. wenn man immer joggen geht, sollte man sich auch mal mit Fahrrad fahren abwechseln. (In deinem Fall andere Übungen ausprobieren)

LG

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