Hey Leute, ich trainiere seit ca 3 monaten mit Hanteln bizeps Curls jeden Tag. Ich esse auch jeden tag einen Protein Riegel aber ich baue keine muskeln auf

Kann man Minentaucher werden wenn man nur 10 sek die Luft anhalten kann unterwasser weil man arbeitet ja dort mit Sauerstoffflaschen

Hey ich bin in der Massephase und wollte fragen ob es schlecht ist wenn ich zb am Tag 150g Haselnüsse (100kcal, 100g fett) esse nicht das ich dann zuviel fett esse.

Hallo Leute, ich habe leider Akne und Pickel und war bei meiner Komsetikerin und sie hat gesagt das ich einen magen darm Pilz habe und immer wenn ich Milchprodukte, getränke, süßigkeiten esse bekomme ich Pickel/bildet sich Eiter.

Kann das stimmen ?